アレルギー性鼻炎・アレルギー性結膜炎などに、おすすめの漢方薬が『小青竜湯（しょうせいりゅうとう）』です。
気管支炎・気管支喘息などにも使用されます。
つらい花粉症がやってきましたね⤵
鼻水・目の痒み！どうにかしたいですよね！
その様な時には眠くならない漢方薬がおすすめです！
西洋薬に比べると若干効果が弱い感じがありますが、西洋薬と併用することも出来るので随分症状が楽になることもありますよ！
アレルギー性鼻炎とはどのようなものなの？
「アレルギー性鼻炎」とは、特定の物質（アレルゲン）に対して免疫反応が起こり、くしゃみ・鼻水・鼻づまりといった症状を呈する疾患です。
アレルゲンによって「通年性アレルギー性鼻炎」と 「季節性アレルギー性鼻炎（花粉症）」の2つに分けられています。
ダニやハウスダストが原因であると1年中症状があるため「通年性アレルギー性鼻炎」と呼ばれています。
一方で原因が花粉である場合は一定の季節にだけ症状が引き起こされるため「季節性アレルギー性鼻炎（花粉症）」と呼ばれます。
アレルギー性鼻炎にはどのような治療があるの？
- 抗原の除去と回避
- 薬物療法
- アレルゲン免疫療法：
抗ヒスタミン薬などのお薬の使用を減らすことが期待できる治療法の一つとして、免疫療法という治療法があります。
特に、アレルゲンを舌下に投与する “舌下免疫療法” が2014年からスギ花粉症に対して一般治療として開始され注目されています。
- 手術療法
気管支喘息発作にもなっているダニアレルギーを回避するにはどうすればいいの？
ダニ刺されでお困りの方や、アレルギーでつらい思いをしている方には置くだけ！殺虫剤いらずでお子様もペットも安心！【ダニ捕りロボ】がおすすめです！
ダニ捕りロボの特徴と実績
アマゾン・東急ハンズ売上第1位、累計販売個数2,000万個突破！
ダニの専門機関「日革研究所」が研究開発した『ダニ捕りロボ』は、世界初の「おびき寄せるだけでなく、乾燥させる」捕獲方式を採用しています。
1. 大量捕獲
商品の内部にダニが好む誘引剤を仕込んでおり、布団などの奥に潜んだチリダニやツメダニを引き寄せます。
2. 乾燥で退治
ダニの約80%は水分で構成されています。誘引剤中の吸湿性セラミックがダニの体表に付着し、水分を奪って退治します。
- ※商品内のダニは100％退治されます。
- JISに準拠した「防ダニ試験」で「ダニ増殖抑制率100%」として証明されています。
3. 退治したら逃がさない
退治されたダニの死骸は、不織布を重ねたマット内に閉じ込められ、使用後はそのまま捨てるだけで処理できます。
安全性
- 化学性殺虫成分0で安心！
- 商品の誘引剤は食品粉末、ビール酵母、食品添加物など自然由来の成分のみを使用。
- お子様やペットがいるご家庭でも安心して使用できます。
国内外の検査機関で各種安全性が立証されているため、安心してご使用いただけます。
アレルギー性鼻炎や慢性副鼻腔炎に「鼻うがい」の効果が確認されました！
2022年1月10日（月）NHK放送の ”東洋医学ホントのチカラ「健康の大問題 解決SP」” にて「鼻うがい」の効果について解説がありました！
見逃した方は「NHKオンデマンド」にて視聴できます！
また、放送後1週間は「NHKプラス」でも視聴が可能です。
「鼻うがい」について解説してくれた講師は、北里大学メディカルセンター耳鼻咽喉科の医師・大木幹文さんです。
「鼻うがい」とは、生理食塩水などを使って鼻の中を洗う行為で、インドの伝統医学「アーユルヴェーダ」がルーツとされています。
「鼻うがい」がなぜアレルギー性鼻炎や慢性副鼻腔炎に効果を発揮するのかというと、鼻の中にある線毛（せんもう）細胞と粘液の働きが良くなるためであると考えられています。
生理食塩水によって、異物を排除する働きが改善するのですね。
「鼻うがい」のやり方について分かりやすく解説してくれている動画があったよ！
動画で使用されている鼻うがいの商品はこちらです！
自分も使用していますが、いい感じです！
妊婦・授乳中と花粉症治療について
漢方薬は意外と即効性があり、花粉症治療にも効果的です。
特に『小青竜湯』は、花粉症に有名な漢方薬です。
その主成分である「麻黄」にはエフェドリンが含まれており、花粉症に対して非常に有効です。
ただし、麻黄は胎盤への血流を下げる可能性があるため、妊娠中は症状が特に辛い時にのみ内服することがおすすめです。
中国の古典『黄帝内経』には、「本当に必要であれば胎児に害を及ぼさないが、良くなった後は漫然と使わないこと」と記されています。
小青竜湯以外にも、麻黄を含まない漢方薬もあります。
また、漢方薬は白湯（一度沸騰させたお湯を50度程度まで冷ましたお湯）で飲むとさらに効果的です。
漢方薬の中には、一部母体や母乳に影響を与える成分もありますが、花粉症で使う処方は比較的安心して使用できます。
【小青竜湯】の生薬構成（ツムラ）
半夏（ハンゲ）、 甘草（カンゾウ）、 桂皮（ケイヒ）、 五味子（ゴミシ）、 細辛（サイシン）、芍薬（シャクヤク）、 麻黄（マオウ）、 乾姜（カンキョウ）
【小青竜湯】の効能効果（ツムラ）
気管支炎、気管支喘息、鼻炎、アレルギー性鼻炎、アレルギー性結膜炎、感冒
【小青竜湯】の特徴・説明
- 『小青竜湯』は中医学的に ”水毒” と言われる状態に使用する漢方薬です。
朝に顔がむくみやすいなど水分代謝が悪い人や冷え性の人に効果的な方剤です。
”青龍” や ”白虎” は風水から来た命名ですね。
青龍の君薬は「麻黄」です。
「麻黄」は煎じると薄い青色になることから青龍になぞらえたと言われています。
（引用：漢方.jp）
”青龍” は、東の河川に住み太陽の昇る東方を守る四神獣の一つで、「水」と関係が深い神様です。
「甘草」＋「乾姜」＝『甘草乾姜湯』という方剤になり、水のアンバランスを改善する作用が期待できます。
「甘草と乾姜」は「細辛」などの熱薬と協力して胃や肺を温めて裏水を取り除きます。
- 『小青竜湯』は実証～虚証まで幅広い体質の方に使用できます。
- 『小青竜湯』の味は表現法が難しいですが、わずかに酸味があって甘いです。
『小青竜湯』についてもっと詳しく学びたい場合は、大泉病院医長である増山浩一先生が古典も含め解説してくれています！
【小青竜湯】のクリニカルパール
クリニカルパール（Clinical pearl）とは、経験豊富な臨床医から得られる格言のようなものです。
呼吸困難時には『小青竜湯』がある程度効果が期待できますが、効果がいまひとつの場合には『麻杏甘石湯』または『桔梗石膏』を合方するとよいです。
（引用：漢方.jp）
中医学では ”腎は納気を主る” という考え方があるのですが、”肺は呼気を主り、腎は吸気を主る” とされています。
このことは簡単に説明すると、息を吐くのには ”肺” が働き、息を吸うのには ”腎” が働くという中医学的な考え方を意味しています。
（引用：がんじゅうふぁみりー）
中医学では「鼻水」は ”肺” の病態であると考えています。
”肺” の重要な働きは ”宣発（せんぱつ）・粛降（しゅくこう）を主る” と言う事です。
”宣発” とは肺の機能で、広く発散させて行き渡らせるという意味なのですが分かりやすく解説すると次のようになります。
- 口から入った水分は胃を通って ”脾” へ行きます
- この水分は ”脾” から ”肺” へ戻ります
- ”肺” はこの液体である水分を気体に変化させて全身に送る
”粛降” とは肺の機能で、各臓腑へ降ろすという意味なのですが分かりやすく解説すると次のようになります。
- ”肺” は気化できなかった水分を ”腎” に降ろします
- ”腎” は一部を尿として排出する
- ”腎” は水分を ”脾” へ送る
つまり、鼻水は ”肺” の重要な働きである ”宣発” が六淫（風・寒・暑・湿・燥・火）によって失調している状態であるため、”寒” が原因であれば肺を温める『小青竜湯』を用います。
それでも水分を処理できない場合は利水剤である『五苓散』を併用すると効果が倍増します！
（引用：がんじゅうふぁみりー）
小児に『小青竜湯』を飲ませる工夫です。
小青竜湯の酸っぱ苦さをマヨネーズでマスク！
小青竜湯には五味子が含まれており、酸っぱい味が特徴です。
しかし、マヨネーズと組み合わせることで、その酸味が和らぎます。
見た目は粒マスタードのようになります。
漢方を飲む際、母親に「どうやって飲んだの？」と聞いてみると、色々な工夫を教えてもらえることが多いです。
【小青竜湯】の注意点
むくみ・体重増加・血圧上昇などが現れた場合は医師・薬剤師に相談するようにしてください。
【小青竜湯】の入手方法 / 通販で買える！楽天とAmazonのおすすめ商品一覧
- 病院で処方してもらう
- ドラッグストアや楽天・Amazonなどのインターネットで購入できます。
「宮崎県川南町」に位置する「ほどよい堂」において、「薬剤師×中医薬膳師×ペットフーディスト」として、健康相談を行っています。
代表の河邊甲介は、漢方医学、薬膳、そして腸活を組み合わせた独自のアプローチで、個々の健康に寄り添います。
漢方相談や薬膳に関するオンライン相談も提供し、遠方の方々も利用できます。
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