硬くて出にくい。
お腹が張る。
そんな便秘に使われる「調胃承気湯」とは?
「何日も便が出ない」「便が硬くて出しにくい」「お腹が張って苦しい」。
便秘とひとことで言っても、その原因や体質は人によって違います。
漢方では、単純に「便秘だから下剤」と考えるだけではありません。
便の硬さ、お腹の張り、冷えや熱感、体力、食欲、ストレス、年齢などを組み合わせて「証」を考えます。
その中で、硬く乾燥した便や腹部膨満などを伴う便秘で候補になる処方のひとつが、調胃承気湯(ちょういじょうきとう)です。
- 調胃承気湯は「大黄・芒硝・甘草」からなる便秘の漢方薬です。
- 中医学では「実熱燥結=熱によって腸の潤いが不足し、便が硬くなったタイプ」を考えると理解しやすい処方です。
- 硬い便、お腹の張り、熱感などがひとつの目安になります。
- 便秘漢方は調胃承気湯だけではなく、麻子仁丸、潤腸湯、桃核承気湯などとの使い分けが大切です。
- 下痢・軟便、胃腸虚弱、体力低下、妊娠中などでは自己判断を避けた方がよい場合があります。
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漢方薬の購入・使用にあたっては、商品の添付文書を確認し、不明点がある場合は医師・薬剤師・登録販売者へご相談ください。
- 調胃承気湯は「硬い便+お腹の張り」がある便秘で検討される漢方
- そもそも「便秘」とは?毎日出ていても便秘のことがあります
- 中医学で見る調胃承気湯|「実熱燥結」という便秘タイプ
- 調胃承気湯をつくる3つの生薬|大黄・芒硝・甘草
- 調胃承気湯の効能・効果|医療用では「便秘」
- 臨床医のクリニカルパール|調胃承気湯をどう使い分ける?
- 調胃承気湯とほかの便秘漢方の違い|何を基準に選ぶ?
- 調胃承気湯の副作用・注意点|「漢方だから安全」とは限りません
- 調胃承気湯を購入したい方へ|市販品を確認する
- 便秘は「出す」だけでなく、腸が動きやすい土台を整える
- 便秘体質を見直す「3日・3週間・3か月」の養生目安
- あなたは調胃承気湯タイプ?簡易セルフチェック
- 「便秘薬を増やす前に、自分の便秘タイプを知りたい」方へ
- 調胃承気湯についてよくある質問
- まとめ|調胃承気湯は「便の硬さ」を見ることが大切
- 参考資料
調胃承気湯は「硬い便+お腹の張り」がある便秘で検討される漢方
調胃承気湯は、中国古典医学の『傷寒論』を出典とする「承気湯類」のひとつです。
「承気湯」は、体内に停滞したものを下から排出し、胃腸の働きを整えていく考え方をもつ処方群です。
調胃承気湯は、その中でも大黄・芒硝・甘草というシンプルな3生薬で構成されています。
- 便が硬い。
- コロコロ便になりやすい。
- 数日出ないことがある。
- 便秘するとお腹が張る。
- 便秘とともに熱感やのぼせを感じやすい。
- 食べ過ぎや食生活の乱れのあとに便秘しやすい。
- 排便後もすっきりしにくい。
ただし、これだけで調胃承気湯が適していると判断できるわけではありません。
「便秘だから同じ漢方」というより、便の性状と体質を合わせて考えることが大切です。
「自分の便秘にはどの漢方?」と迷ったら
ほどよい堂では、薬剤師・中医薬膳師が、便の状態だけでなく、冷え・熱・食欲・睡眠・ストレス・服薬状況まで確認して整理します。
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全国から相談可能です。
購入前の相談だけでもご利用いただけます。
そもそも「便秘」とは?毎日出ていても便秘のことがあります
便秘は「何日出なければ便秘」という回数だけで判断するものではありません。
排便回数が少ないだけでなく、強くいきまないと出ない、便が硬い、残便感がある、排便に時間がかかるといった状態も便秘として考えます。
数日間排便がなく、お腹が張ってくるタイプです。
水分が少なく、コロコロ・カチカチした便になるタイプです。
毎日排便していても、残便感や排便困難が続くタイプです。
また、便秘には生活習慣などと関連する機能性便秘だけでなく、病気による便秘、薬剤による便秘、腸管の通過障害などが隠れていることもあります。
そのため、急に始まった便秘や、強い腹痛、嘔吐、血便、発熱、体重減少などを伴う場合は、漢方薬だけで様子を見ず医療機関への相談が優先されます。
中医学で見る調胃承気湯|「実熱燥結」という便秘タイプ
中医学で調胃承気湯を理解するときのキーワードが、実熱燥結(じつねつそうけつ)です。
難しく聞こえますが、簡単にいえば、「腸に熱がこもり、潤いが減って、便が硬く詰まっている状態」です。
- 表裏:裏証。体の内部、とくに胃腸に問題がある状態です。
- 寒熱:熱証。熱がこもりやすいタイプです。
- 虚実:比較的実証寄り。停滞する力が強い状態です。
- 陰陽:陽・熱側へ傾いた状態として考えます。
「熱」があるとなぜ便が硬くなるの?
中医学では、体の潤いを「津液(しんえき)」と呼びます。
胃腸に熱がこもると津液が消耗し、腸の中が乾燥しやすくなります。
すると便から水分が減り、硬くなって排出しにくくなると考えます。
これが「熱秘(ねっぴ)」あるいは「燥結便秘」と呼ばれる状態です。
- 硬く乾いた便。
- 腹部膨満。
- 口が渇きやすい。
- 暑がり・ほてり・のぼせ。
- 脂っこいものや辛いものをよく食べる。
- 食べ過ぎたあとに便秘する。
反対に、冷えが強い、お腹を温めると楽になる、食欲が弱い、疲れやすい、便を押し出す力が弱いといった場合は、別の証を考えた方がよいことがあります。
調胃承気湯をつくる3つの生薬|大黄・芒硝・甘草
医療用のツムラ調胃承気湯エキス顆粒は、大黄・甘草・無水芒硝の3生薬から構成されています。
| 生薬 | 読み方 | 漢方的な役割 | 現代的に見るポイント |
|---|---|---|---|
| 大黄 | ダイオウ | 瀉下・清熱。 腸に停滞したものを排出する方向へ働きます。 | センノシド類などを含み、腸管運動や便中水分に関係します。 |
| 芒硝 | ボウショウ | 軟堅・瀉下。 硬くなった便を軟らかくして排出を助ける考え方です。 | 腸管内の水分量を増やし、硬い便を軟らかくする方向に働きます。 |
| 甘草 | カンゾウ | 諸薬を調和し、強すぎる作用を調整する役割があります。 | 他の甘草含有製剤との重複では、偽アルドステロン症などに注意が必要です。 |
特に調胃承気湯を特徴づけるのが芒硝です。
大黄甘草湯が「大黄+甘草」なのに対し、調胃承気湯ではそこへ芒硝が加わります。
硬い便をやわらかくする方向が加わるため、便の硬さは処方を考える重要なヒントになります。
調胃承気湯の効能・効果|医療用では「便秘」
医療用のツムラ調胃承気湯エキス顆粒の効能・効果は、添付文書上「便秘」です。
一方、一般用医薬品では製品によって効能・効果の表記が異なることがあります。
購入した商品の説明書・添付文書を必ず確認してください。
医療用漢方の添付文書でも、患者さんの「証=体質・症状」を考慮して使用することが示されています。
漢方では、病名よりも「今どんな状態なのか」が処方選びの重要な判断材料になります。
臨床医のクリニカルパール|調胃承気湯をどう使い分ける?
クリニカルパール(Clinical Pearl)とは、日々の診療経験や専門家の知見から得られる、実践的な臨床上のポイントです。
ここでは、調胃承気湯を理解するうえで参考になる医師の見解を整理します。
谷川醫院院長・京都大学医学部附属病院特任病院准教授の谷川聖明先生は、便秘に対する漢方治療について、硬便では大黄と芒硝を組み合わせることをポイントとして挙げています。
また、大黄甘草湯で腹痛や下痢がみられる場合には、調胃承気湯を検討するという使い分けも示されています。
さらに重要なのが、大黄剤を漫然と長期間使用しないという点です。
「出ればよい」だけではなく、便秘の背景まで確認することが重要と考えられます。
細野漢方診療所院長の細野孝郎先生は、大黄や芒硝を含む漢方について、もともとお腹が緩い方では注意が必要と解説しています。
また、大黄甘草湯だけではコロコロした便が出にくい場合に、芒硝を含む調胃承気湯が選択肢になるという臨床的な印象も紹介されています。
つまり、「便秘」という言葉だけではなく、便が硬いのか、軟らかいのかを見ることが重要です。
中村記念愛成病院の山内智文先生は、大黄甘草湯に芒硝を加えたものが調胃承気湯であり、便秘に対する働き方の違いを解説しています。
また、腹痛が出やすい場合や高齢者の便秘では、麻子仁丸や潤腸湯など別の処方を検討する考え方も示されています。
この点からも、便秘漢方は「一番強いものを選ぶ」のではなく、便の硬さ・腹痛・年齢・体力などを見ながら使い分けることが大切です。
調胃承気湯とほかの便秘漢方の違い|何を基準に選ぶ?
「便秘に使う漢方」と検索すると、多くの方剤が出てきます。
それぞれ同じではありません。
中医学では、気・血・津液、寒熱、虚実などを組み合わせて選択します。
| 漢方薬 | 選ぶときの目安 | 中医学的イメージ |
|---|---|---|
| 調胃承気湯 | 硬い便。 腹部膨満。 熱感を伴う便秘。 | 実熱燥結。 熱秘タイプ。 |
| 大黄甘草湯 | 比較的シンプルな便秘。 大黄を中心に排便を促したい場合。 | 実証寄りの便秘。 |
| 麻子仁丸 | 硬く乾燥した便。 高齢者などで腸の潤い・動きが低下したケース。 | 腸燥便秘。 津液不足を伴うタイプ。 |
| 潤腸湯 | 乾燥便。 高齢者や虚弱傾向。 血の不足を伴う場合。 | 血虚・陰虚による乾燥タイプ。 |
| 桃核承気湯 | 便秘に加えて、のぼせ、月経トラブル、瘀血傾向などがある場合。 | 瘀血+気逆+熱。 |
| 通導散 | 瘀血傾向があり、気の滞りや腹部症状を伴う便秘。 | 瘀血+気滞。 |
| 桂枝加芍薬大黄湯 | 腹痛や腹部膨満があり、便を出しにくい場合。 | 脾胃虚弱を含む虚実中間タイプ。 |
- 硬い?軟らかい?
- コロコロ?太く硬い?
- お腹は張る?痛い?
- 温めると楽?冷やすと楽?
- 口が渇く?
- 食欲はある?
- 疲れやすい?
- 月経やストレスと関連する?
この違いが、漢方の「証」を組み立てるヒントになります。
どの便秘漢方を選ぶか迷っていませんか?
調胃承気湯、麻子仁丸、潤腸湯、大黄甘草湯などは、同じ便秘でも選ぶポイントが異なります。
「自分の場合はどれ?」という段階からご相談いただけます。
調胃承気湯の副作用・注意点|「漢方だから安全」とは限りません
漢方薬も医薬品です。
体質や服用量、併用薬によって副作用が起こる可能性があります。
下痢・軟便がある人
調胃承気湯には大黄と芒硝が含まれています。
もともと下痢・軟便がある場合は、症状が悪化する可能性があります。
胃腸がかなり弱い人・著しく体力が低下している人
胃腸虚弱が強い場合には、食欲不振、腹痛、下痢などが起こることがあります。
中医学的には「実熱を下す処方」を、強い脾虚=消化吸収力が低下した虚証の方へそのまま使うと負担になることがある、と考えると理解しやすくなります。
甘草を含む薬・漢方を複数使用している人
調胃承気湯には甘草が含まれています。
甘草やグリチルリチン酸を含む製剤が重なると、低カリウム血症、血圧上昇、むくみ、体重増加などを伴う偽アルドステロン症や、ミオパチーのリスクが高まることがあります。
補中益気湯、芍薬甘草湯、抑肝散など、甘草を含む漢方との併用にも注意が必要です。
大黄を含む便秘薬・漢方を使っている人
他の大黄含有製剤との重複には注意が必要です。
市販の便秘薬、ダイエット目的の健康食品、漢方薬などを複数使用している場合は、成分が重複していないか確認しましょう。
妊娠中・妊娠の可能性がある場合
医療用調胃承気湯の添付文書では、大黄や芒硝との関係から、妊婦または妊娠している可能性のある女性には投与しないことが望ましいとされています。
妊娠中の便秘は、産婦人科・医師・薬剤師へ相談してください。
授乳中
大黄に由来する成分が母乳へ移行し、乳児に下痢を起こすことがあります。
授乳中は医師・薬剤師に相談したうえで使用してください。
高齢者
高齢者では生理機能が低下していることがあるため、量や体調をみながら慎重に使用する必要があります。
高齢者の便秘では、単純に「強く下す」よりも、腸の潤い不足や押し出す力の低下を考えて麻子仁丸・潤腸湯などを検討するケースもあります。
調胃承気湯を購入したい方へ|市販品を確認する
調胃承気湯は、医療機関で処方されるほか、一般用医薬品として販売されている製品もあります。
市販品を購入するときは、製品ごとの効能・効果、用法・用量、年齢制限、使用上の注意を確認してください。
調胃承気湯の商品を確認する
「自分の体質には合いそう」と判断できる方は、商品情報を確認できます。
※商品ページの用法・用量、注意事項を必ず確認してください。
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便秘は「出す」だけでなく、腸が動きやすい土台を整える
調胃承気湯は便秘に用いられる漢方薬ですが、便秘を繰り返す場合には「なぜ便秘になりやすいのか」を考えることも大切です。
ほどよい堂では、健康を「栄養・循環・吸収=腸活」の3本柱で考えています。
タンパク質、良質脂質、ビタミン、ミネラル、食物繊維などを不足させないことが基本です。
軽い運動や入浴、睡眠などを通じて全身の巡りを支えることも重要です。
食べるだけではなく、消化・吸収しやすい胃腸を育てる視点を大切にします。
中医学では「脾=土」を整える
中医学で消化吸収を担う中心が「脾」です。
脾は五行では「土」。
土が整うことで、食べたものから気・血・津液をつくり、全身へ巡らせる土台ができると考えます。
便秘を「腸だけの問題」と考えず、食べる・消化する・吸収する・巡らせる・排泄するという一連の流れで見ることが大切です。
まずは「1口30回」を意識する
よく噛むことは、もっとも手軽に始められる胃腸ケアのひとつです。
咀嚼によって食べ物が細かくなり、唾液と混ざることで、その後の消化を助けやすくなります。
中医学的には「脾を助ける準備」と考えると分かりやすいでしょう。
まずは1口30回を目安に、無理のない範囲から始めてみてください。
腸活は「菌・エサ・菌がつくる成分」の三位一体
- プロバイオティクス:乳酸菌やビフィズス菌など。
- プレバイオティクス:発酵性食物繊維やオリゴ糖など、腸内細菌のエサ。
- バイオジェニックス:菌がつくる代謝産物など、腸内環境と健康との関係で注目される成分。
どれかひとつだけを大量に摂るより、毎日の食事の中で組み合わせることをおすすめします。
毎日の定番にしたい食材
- 海藻。
- きのこ。
- 豆類。
- 根菜。
- 発酵食品。
- 味噌汁。
- 具だくさん野菜スープ。
食物繊維は「多ければよい」とは限りません。
強い腹満がある場合や腸管の通過障害が疑われる場合には、食物繊維の増量が逆効果になることもあります。
急に大量に増やさず、自分のお腹の状態をみながら少しずつ調整しましょう。
便秘体質を見直す「3日・3週間・3か月」の養生目安
ほどよい堂では、からだを固定されたものではなく、日々入れ替わり続ける動的なシステムとして考えています。
そこで養生では、短期・中期・長期を分けて考えます。
朝の水分。
朝食。
トイレ時間。
便の硬さを記録。
小さな変化を観察します。
よく噛む。
海藻・きのこ・豆を増やす。
軽い運動を続ける。
睡眠時間を整える。
食事・腸内環境・運動・睡眠・ストレスまで含めて、生活全体を見直します。
これは効果を保証する期間ではありません。
養生を続けるうえでの「振り返りの時間軸」として活用してください。
あなたは調胃承気湯タイプ?簡易セルフチェック
次の項目を確認してみてください。
- 便が硬く乾燥している。
- コロコロ便が多い。
- お腹が張る。
- 便秘すると口が渇く。
- 暑がり・ほてり傾向がある。
- 食欲は比較的ある。
- 脂っこいもの・辛いものを食べることが多い。
- 冷えより熱感が気になる。
当てはまる項目が多い場合は、中医学でいう「熱秘・実熱燥結」の要素がある可能性があります。
ただし、このチェックだけで漢方薬を決定するものではありません。
- 普段から下痢・軟便が多い。
- 胃腸がかなり弱い。
- 食欲がほとんどない。
- 強い冷えがある。
- 高齢で体力が低下している。
- 妊娠中・妊娠の可能性がある。
- 複数の漢方薬を服用している。
- 市販の便秘薬を常用している。
- 持病や処方薬がある。
「便秘薬を増やす前に、自分の便秘タイプを知りたい」方へ
調胃承気湯が合う人もいれば、麻子仁丸や潤腸湯、桃核承気湯など、別の処方の方が体質に合うケースもあります。
さらに、便秘の背景には食事量不足、水分不足、運動不足、ストレス、服薬、腸内環境など複数の要因が重なっていることがあります。
ほどよい堂では、漢方薬だけに頼るのではなく、漢方×薬膳×腸活の視点から体質を整理します。
何を選べばよいか分からない方は、まず無料相談から
薬剤師・中医薬膳師・薬膳素材専門士が、現在の症状、便の状態、食生活、服薬状況などを確認します。
「商品を買う前に聞いてみたい」という相談でも大丈夫です。
漢方薬は体質・症状によって適否が異なります。
迷った場合は購入前の相談をおすすめします。
調胃承気湯についてよくある質問
Q.調胃承気湯はどんな便秘に向いていますか?
A.硬く乾燥した便や、お腹の張りを伴う便秘などで候補になる処方です。
中医学では「実熱燥結」「熱秘」と呼ばれる、熱によって腸の潤いが不足したタイプを考えると理解しやすいでしょう。
Q.調胃承気湯と大黄甘草湯の違いは?
A.大黄甘草湯は大黄・甘草から構成されますが、調胃承気湯にはさらに芒硝が加わります。
芒硝は硬い便を軟らかくする方向に働くため、便の硬さが使い分けのポイントのひとつになります。
Q.調胃承気湯を毎日飲み続けても大丈夫ですか?
A.大黄を含む処方を自己判断で漫然と長期間使用することはおすすめできません。
便秘が長期間続く場合は、原因の確認や処方の見直しについて医師・薬剤師へ相談してください。
Q.高齢者の便秘にも使えますか?
A.使用される場合はありますが、高齢者では体力、胃腸機能、便の乾燥、腸の運動低下などを考慮する必要があります。
麻子仁丸や潤腸湯など別の処方が適するケースもあるため、専門家への相談をおすすめします。
Q.妊娠中でも調胃承気湯を使えますか?
A.自己判断での使用は避けてください。
医療用調胃承気湯の添付文書では、大黄・芒硝との関係から、妊婦または妊娠している可能性のある女性には投与しないことが望ましいとされています。
妊娠中の便秘は産婦人科などへご相談ください。
まとめ|調胃承気湯は「便の硬さ」を見ることが大切
- 調胃承気湯は便秘に用いられる漢方薬です。
- 大黄・芒硝・甘草の3生薬から構成されます。
- 硬い便・腹部膨満などが選択のヒントになります。
- 中医学では「実熱燥結=熱秘タイプ」と考えると理解しやすい処方です。
- 大黄甘草湯、麻子仁丸、潤腸湯、桃核承気湯などとの使い分けが重要です。
- 下痢・胃腸虚弱・妊娠中・複数薬併用などでは注意が必要です。
- 繰り返す便秘では食事・運動・睡眠・腸内環境まで含めて見直しましょう。
便秘は「出ない」という結果だけを見るより、なぜ出にくくなっているのかを考えることで、自分に合った対策を選びやすくなります。
漢方薬を上手に使いながら、毎日の食事・腸活・生活習慣も一緒に整えていきましょう。
参考資料
- ツムラ調胃承気湯エキス顆粒(医療用)添付文書。
- 日本漢方生薬製剤協会「医療用漢方製剤」資料。
- 谷川聖明先生「便秘」南山堂『治療』106巻4号。
- 細野孝郎先生「大黄甘草湯と調胃承気湯の違い」細野漢方診療日誌。
- 中村記念愛成病院「便秘と漢方薬」山内智文先生。
- 名城大学「漢方処方解説 調胃承気湯」。
本記事は、調胃承気湯および漢方・中医学に関する一般的な情報提供を目的としています。
個別の診断・治療・服薬指示を目的とするものではありません。
実際の使用にあたっては、製品の添付文書・説明書を確認し、持病、妊娠・授乳、他の薬との併用などがある場合は医師・薬剤師・登録販売者へご相談ください。



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