新型コロナの猛威がおさまらないなかで、感染予防のために、こまめな「手洗い」「アルコール消毒」そのほか「冬場の乾燥」のために『手荒れ・あかぎれ』に悩んでいるひとも多いのではないでしょうか？
そんな自分も、調剤薬局で勤務するなかで手荒れには困っています。
ハンドクリームなどを塗っても追いつきませんね…。
アルコール消毒すれば、かなりしみて痛いですしね…。
そこで自分は使い捨て手袋を使用することにしました。
すると今度は、手が蒸れたり細かい作業がしづらかったりと一長一短です…。
今回は『手荒れ・あかぎれ』に対して思いつく限りの対策を紹介したいと思います。
液体絆創膏とはどのようなものなの？
「あかぎれ」などの傷がしみないようにするアイテムとして『液体絆創膏』がおすすめです！
この液体絆創膏は、小さな傷に直接液体を塗ると液体が乾燥して皮膜となります。
この皮膜は、傷口に密着するので水などが傷口に直接触れないために痛みをカバーできます。
液体絆創膏は水に強く入浴なども可能です。
アーチスキン🄬（大正製薬）
殺菌薬トリクロロカルバニリドを配合。透明な被膜が、傷の表面をおおい、細菌その他の異物の付着侵入をふせいで傷の治りをはやめます。また、水仕事などでもはがれず傷を保護します。
サカムケア🄬（小林製薬）
サカムケア🄬（小林製薬）のおすすめのポイントは次の通りです。
- ハケ付きで塗りやすい液体ばんそうこう
- 「ひび」、「あかぎれ」、「さかむけ」、「小きりきず」等をピタッと固める
- うすい被膜が、ばい菌の侵入を防ぎ、水に濡れてもしみない
- 透明タイプで目立ちにくい
メンソレータム ヒビプロ液体バンソウ膏🄬（ロート製薬）
- 「メンソレータム ヒビプロ 液体バンソウ膏」は、塗った跡が目立たない透明ジェルの液体バンソウ膏。
- 患部に塗ると、すぐに乾いてキズ口をぴったり密閉し、水仕事中や入浴時にもはがれにくく、傷口を外的刺激から守ります。殺菌成分「トリクロロカルバニリド」配合で、傷口をしっかり殺菌消毒します。
- ドーム型チューブ採用で、そのまま患部に塗れて指が汚れません。
靴ずれにもお使いいただけます。
ピタッと巻けるシリコーンテーピング
水仕事がつらい！あかぎれ､ひびにお困りの方におすすめの商品です。
- 医療の現場使用の安心安全のシリコーン素材！
- シリコーンなので水に強い！
- 粘着剤不使用なので肌に安心！
自然な肌色で肌になじんで、 0.5㎜の薄型設計だから目立ちにくいよね！
手元が見られるお仕事の方でもOKだね！
- シリコーンだから水に強い！
- 0.5㎜の柔軟素材で肌に密着して浸水を防ぐ！
- 自己粘着素材だから繰り返し使える！
- シリコーンなので衛生的！
- 水に濡れても乾かして使える！
手荒れ・ひび割れ・カサカサ肌には保湿剤がおすすめ！
冬の乾燥も追い打ちをかけて保湿剤は手放せなくなっていますね。
ここでは、保湿剤の分類など深掘りしてみます。
水分を保持する作用を有する【モイスチャライザー】とは
水分を保持する作用がある成分には次のようなものが挙げられます。
- ヘパリン類似物質：ヒルドイド🄬など
- 尿素製剤：ウレパール🄬、ケラチナミン®など
【ヘパリン類似物質】が含まれている保湿剤とは
ヘパリン類似物質は乾燥肌の治療薬として長年使用されている保湿成分です。
人の肝臓で生成される糖類の一種である「ヘパリン」に似た成分で、高い親水性と保水性が特徴です。
ヘパリン類似物質には「保湿」「血行促進」「抗炎症」の3つの作用があり、子どもからお年寄りまで全身に使用できます。
また、ヘパリン類似物質は ”乾燥肌の救世主” と言われており、肌のバリアを整えることで、肌の潤いを保つことが出来ます。
甘草由来の成分で天然の抗炎症成分（グリチルリチン酸ジカリウム）が配合された商品【NALC薬用ヘパリンハンドクリーム】もおすすめです。
そのほか、次の商品もおすすめだよ！
- 【ピアソンHPローション】
- 【HPクリーム】
【尿素】が含まれている保湿剤とは
尿素製剤は、水分保持増加作用と硬くなった角質を柔らかくする作用があります。
尿素には、肌の乾燥を防ぐだけでなく、皮膚を柔らかくするという効果があります。
カサカサを通り越し、ガサガサやゴチゴチに、厚くなってしまった肌に効果を発揮します。
尿素のチカラが古い角質を剥がし皮膚をなめらかにすることで、みずみずしい肌へと導いてくれます。
尿素製剤で人気のある商品が「ウレパール🄬」ですね！
ウレパールは、かゆみを伴う乾燥性皮膚治療薬です。
1991年に発売されたケラチナミンコーワ20％尿素配合クリームは、日本ではじめて一般用医薬品として尿素20%を配合した製品です。
効能・効果が認められている医薬品だからこそ、肌トラブルに悩む方をサポートしてくれます。
皮膚から水分を蒸発させない効果を有する【エモリエント】
皮膚から水分を蒸発させない油性の成分：ワセリン（プロペト🄬）などが代表的です。
プロペトは、軟膏の基剤としても使われるワセリンのひとつです。
純度の高いプロペトは、白色ワセリンよりも更に柔らかいため、皮膚に薄く良く
伸びて保湿に適しています。
皮膚の表面を覆うことで、皮膚からの水分蒸発を抑え、乾燥を防ぐことができるのです。
また、刺激性がなく、副作用が非常に少ないため、口唇などの粘膜や、赤ちゃんの肌にも使用できます。
プロペトを含んでいるおすすめの商品が【プロペトピュアベール】だよ！
亜鉛（Zn）にはどのような作用があるの？
亜鉛は300種以上の酵素に関わっていることが知られています。
そのため、全身的に様々な効果が認められています。
亜鉛（Zn）は素肌美人ミネラルとも呼ばれています！
皮膚の新陳代謝にも亜鉛が関わっています。
皮膚は毎日少しずつ生まれ変わっているのですが、肌が新しい皮膚細胞を生みだしていくのに必要なミネラルが亜鉛なのです。
亜鉛は皮膚や粘膜の状態を良好に保つのに役立っているのですね。
亜鉛の主な作用にはどのようなものがあるの？
- 免疫機能の維持
- 感冒の重症化を予防
- 創傷治癒の促進
- 加齢黄斑変性の進行抑制
亜鉛は牡蠣、豚レバー、牛赤身肉、小麦胚芽などの食材に含まれています。
特に牡蠣には100gあたり14.5㎎と亜鉛が多く含まれれいるのですが、常日頃から食するような食材ではないため、サプリメントから補給するのもおすすめです！
参考文献
・eJIME 厚生労働省『「統合医療」に係る情報発信等推進事業』evidence-based Japanese Integrative Medicine
アルコール消毒と水仕事でさらに手荒れがひどくなっていませんか？【肌に優しく、しかも節水もできる⁉ミラブルキッチンに注目！】
キッチンまわりの水仕事で手荒れに追い打ちをかけているような場合は、ミラブルキッチンがおすすめです！
元々アトピー患者向けに開発されたミラブルキッチンがあなたの救世主になってくれます！
ミラブルは元々アトピー患者向けに開発された商品で、介護・医療・動物病院色んな分野で使用されている商品です。
その最先端の技術を台所水栓に取り付たのがミラブルキッチンなのです！
パリ・コレクションにも参加され、モデル業のほかテレビ・ラジオ出演、ジュエリー・ファッションデザイナー、化粧品プロデュース、エッセイ執筆や講演、シンガーなど様々な方面で活動している「アンミカ」さんも『ミラブル』をおすすめしていたよ！
ミラブルキッチンの特徴とは
- 肌に優しい！
- 節水！
- 油汚れも水の力だけで分解するくらいの洗浄力で洗い物が楽に！
- ごはんがおいしく炊き上がる！ミラブルキッチンでご飯を炊くとお米が立ちます！
- 野菜の土汚れ、農薬の汚れが簡単に落ちるため、野菜も水洗いだけできれいに！
ミラブルキッチンですが、TBS「話題の社長に聞きにくい事を聞いてみた！」でも紹介されていましたね！
サイエンス社のミラブルシャワーヘッドは、日本で唯一FBIAの認定を受けている商品で、その最先端の技術を台所水栓に取り付たのがミラブルキッチンなんだって！
【ミラブル】のウルトラファインバブル技術を取り入れた商品ラインナップを紹介！
ミラブル株式会社サイエンスの正規販売代理店はこちらです！
非正規も多いので注意してね！
いつもの化粧水を手軽にパワーアップ【ミラブルケア】
化粧水を強化する新しいスキンケア「ミラブルケア」は、顔にかかれた油性ペンをシャワーで落とすCMで話題となった累計30万本販売のシャワーヘッド「ミラブル」のシリーズ商品です。
普段使っている化粧水に大量のナノサイズの泡(ウルトラファインバブル)を発生させる業界初のスキンケア機器です。
使い方は簡単！いつもの化粧水を【ミラブルケア】に入れるだけなんだって！
「ミラブルケア」を利用して、いつも自分が使っている化粧水にウルトラファインバブルを含ませることで浸透・持続効果を高められるので「初めて使う化粧水がお肌に合わないかも…」という心配はありませんね！
化粧水を強化する新しいスキンケア「ミラブルケア」で精製したウルトラファインバブルは、ミラブルシャワーヘッドの約5倍の量！というのも効果が期待できますね！
超微細な気泡で美肌に！シャワーヘッド型美顔器【ウルトラファインミストミラブルplus】
【ミラブルプラス】は、すぐれた洗浄力を持つウルトラファインバブルを含む水流を、 勢いのあるストレートと、より微細な気泡を毛穴まで届けるミストに ワンタッチで切り替えて使える画期的な「シャワーヘッド型美顔器」なんだって。
『ウルトラファインバブル』を含んだ水流は、まるでシルクに包み込まれるような上質な肌感触です。
気持ちまでほぐれて満ち足りた気分に浸れますよ。
『ウルトラファインバブル』ってどんなものなの？
「ファインバブル」とは、直径が100μm（＝0.1mm）より小さな泡のことを指し、2017年6月にISO規格にて定められた用語です。
それよりも、もっともっと小さい1μm未満の気泡を『ウルトラファインバブル』と区別しています。
｢ミラブル plus｣とハローキティーがコラボした可愛いシャワーヘッドタイプも人気だよ！
ポータブル型の【どこでも ミラバス ポータブル】
ミラブルシリーズ商品『ミラバス』の特徴は次の通りです。
- 1ccに約12,000個の水と空気でできた超微細な泡が､肌のすみずみまでの汚れや毛穴の奥の老廃物などを吸着して取り除くことが出来ます。
- 気になる臭いの元もかき出して洗い流してくれます。
- 身体中の毛穴に入り込んだ超微細な気泡が弾ける時にほどよい刺激を与えてくれるので身体の芯から温まり、お風呂上がりに湯冷めしにくく､毎日温泉に入ったような気分が味わえます｡
ポータブル型の累計販売数40万本突破のミラブルシリーズ商品『どこでもミラバス』は、賃貸住宅やビルトイン施工がしにくい住戸にも設置できるように設計されているので、コンパクトで場所をとらず、難しい工事なしで簡単に設置できるよ！
そのほか【ミラバス】シリーズには、浴槽・浴室の美観を損なわないビルトインタイプ（内蔵型）もあります。
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