漢方薬一覧 ストレスによる不安や不眠などの体調不良におすすめの漢方薬【柴胡加竜骨牡蛎湯⑫（さいこかりゅうこつぼれいとう）】
多くのストレスを受けているものの、体力があるひとの体調不調におすすめの漢方薬が『柴胡加竜骨牡蛎湯（さいこかりゅうこつぼれいとう）』です。痩せて体力が無い場合にはあまり向きません。円形脱毛症や子供の夜泣きなどにも使用されることがあります。
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ペット漢方薬 認知症のようなときに効果が期待できるおすすめのペット漢方とは！【夜鳴き・グルグル回る・分離不安・吠え続ける】
【精神編（認知症のようなとき）/夜鳴き・グルグル回る・分離不安・吠え続ける】に効果が期待できるおすすめのペット漢方とは！『抑肝散』は、認知症の治療ではよく使用される薬剤のひとつです。とくに「BPSD」といわれる攻撃的行動・徘徊などの行動障害や興奮・妄想などの精神症状の改善が期待できます。
漢方薬一覧 気管支喘息（咳・ゼーゼー）におすすめの漢方薬【麻杏甘石湯（まきょうかんせきとう）】
気管支炎・気管支喘息などにおすすめの漢方薬が『麻杏甘石湯（まきょうかんせきとう）』です。ゼロゼロした咳に使用されることが多い漢方薬です。気管支喘息は、空気の通り道に炎症が続き、さまざまな刺激に気道が敏感になって発作的に気道が狭くなることを繰り返す病気です。
ごちゃまぜ 「ヒアレインS」がスイッチOTCに！CMに「石原さとみ」さんを起用！【目の疲れ・乾き・かすみに】
ブランドアンバサダーに「石原さとみ」さんを起用し、参天製薬が、医療用医薬品である「ヒアレイン点眼液 0.1%」と同成分の「精製ヒアルロン酸ナトリウム」を日本で初めて医療用と同濃度配合した OTC 医薬品『ヒアレインS』として2020.9.16より新発売！
漢方薬一覧 膝などの長引く関節痛には胃が荒れない漢方薬がおすすめ！【防已黄耆湯⑳（ぼういおうぎとう）】
膝などの長引く関節痛には胃が荒れない漢方薬がおすすめ！膝の痛みのファーストチョイスとされる漢方薬が『防己黄耆湯（ぼういおうぎとう）』。水分代謝に働きかけてむくみを取るため水太りしているような体質で、変形性膝関節症など膝に水が溜まったような場合に使用されます。
介護・認知症関連 アニマルセラピーの癒しの力に驚くべき効果が⁉【認知症・心臓病・高血圧などの予防改善に効果があった⁉】
動物との触れ合いは、私たちの心に安らぎ・癒しを与えてくれます。この動物が持つ癒しの力を借りて、心身を健康に導くのが「アニマルセラピー」です。認知症の方や高齢者の社会性を高め、介護者の負担を軽減する可能性が期待されています。
漢方薬一覧 高齢者の慢性頭痛・めまいにおすすめの漢方薬【釣藤散㊼（ちょうとうさん）】
慢性の頭痛、頭重感、めまいなどに効果のあるおすすめの漢方薬が『釣藤散（ちょうとうさん）』です。高齢者に使用することが多いですが、若年者も効果があります。頭痛の特徴として、起床時に頭痛が強く体を動かしていくうちに次第に痛みが楽になっていくような場合が目安です。
知識ゼロからのブログ開設 無料(フリー)・登録不要のおすすめの写真素材サービスサイトを紹介！【著作権を気にせず使える/ブログ初心者向け】
Wordpressでの『アイキャッチ画像』や、ブログの見栄えが格段に向上する画像の利用ですが、自分がよく利用させてもらっているのが「無料(フリー)写真素材サービスサイト」です。おすすめは、【Pixabay】、【ぱくたそ（PAKUTASO）】、【いらすとや】です。
漢方薬一覧 痔核の痛み・出血・脱肛におすすめの漢方薬【乙字湯③（おつじとう）】
軽症の痔核の痛み・出血、初期軽症の脱肛におすすめの漢方薬が『乙字湯（おつじとう）』です。『桂枝茯苓丸』と併用すると効果アップが期待できます。肛門周囲の痒みや、女性の外陰部の湿疹や痒みにも効果が期待できます。
ごちゃまぜ 有名人によって美容効果が評判になった「ヒルドイド」が高機能化粧品『Carté（カルテ）ヒルドイド』として大変身！【美肌・スキンケア・高保湿】
「保湿の王様/ヒルドイドクリーム」は、一部の女医、看護師の間で「スキンケアは化粧水とこれだけでよい」と評判で、モデルの梨花さん・中村アンさんなど芸能人にも高評価をうけ、SNSなどの情報発信などによって注目され、最近愛用者が急増している保湿剤です。
アロマ 夏場の暑い時にはスーッとする爽快な香り！おすすめのアロマオイル【ペパーミント】
夏場の暑い時に！スーッとする爽快な香り！おすすめのアロマオイル【ペパーミント】です。スーッとする「メントール」の香りが、怒りや興奮・ヒステリーなどを鎮めます。脳の働きを活性化して頭の中をクリアにし、眠気覚ましにも効果的です。精神的疲労が重なったときにも、憂鬱な気分を改善します。
ペット漢方薬 シニア期になって足腰が弱ってきた時におすすめのペット漢方【初老期（老化編）】
シニア期になって足腰が弱ってきた時におすすめのペット漢方【初老期（老化編）】を紹介します。そのほか、ペットの心臓病と疲れやすさの関係・ペットの歯周病と心臓病の関係について深掘り！
漢方薬一覧 めまい・月経前症候群（PMS）におすすめの漢方薬【半夏白朮天麻湯㊲（はんげびゃくじゅつてんまとう）】
胃腸の弱いひとの「めまい・頭痛」におすすめの漢方薬が『半夏白朮天麻湯（はんげびゃくじゅつてんまとう）』です。起立性調節障害による低血圧なども効果があります。また、月経前症候群（PMS）にも効果が認められることもあります。
メンタル疾患対策法 瞑想で「今、ここ」に意識を集中して「コロナうつ」を乗り切ろう！【瞑想・マインドフルネス編】
瞑想とは「心を静めるために何かに心を集中させること、心を静めて無心になること、目を閉じて深く静かに思いをめぐらすこと」です。 瞑想のポイントは姿勢を正して、ただ自分のしている「呼吸」に意識を向けるだけです。うつ病・PTSDなどにも効果があることが科学的にも確認されています。
介護・認知症関連 医療現場・介護施設でも採用されている『音楽療法』とは！【認知症にも効果が⁉】
『音楽療法』とは、音楽を聴いたり歌ったりすることで、脳の活性化や心身に安定をもたらすリハビリテーションの一種です。認知症の高齢者にも効果が期待され、介護施設や医療現場などで用いられています。国立病院機構京都医療センターの認知症外来では『音楽療法』によって効果が確認されています。