朝起きたときに大量の痰がたまっている、しかもネバネバしていて出すのに時間がかかる…。
こんな症状、つらいですよね。
たまに痰に血が混じったり、茶色くなったりすることもありますよね。
これ、実は「肺陰虚(はいいんきょ)」という体質が影響している可能性があります。
肺の陰液が不足していることで、気管支の壁が弾力を失い、乾燥しやすくなります。
その結果、痰がネバネバしたり、血痰が出やすくなります。
こんなときには、漢方で肺の陰液を補うことが大切です。
特に『滋陰至宝湯(じいんしほうとう)』という漢方が効果的です。
この漢方は、乾燥を防ぎ、痰をスムーズに出せるようサポートします。
慢性閉塞性肺疾患(COPD)、慢性気管支炎などで、咳や痰がつらいひとにおすすめの漢方薬が『滋陰至宝湯(じいんしほうとう)』です。
やせ型の虚弱体質のひとに使用されることが多い方剤です。
また、更年期などでホルモンの乱れがある場合にも役立つので、気になる方はぜひ試してみてくださいね。

そのほか『滋陰至宝湯』は、ドライマウス、舌痛症、口腔異常感症などの症状が改善されたという報告もあがっています。
(※日本東洋医学雑誌 66(1), 22-27, 2015など)

「舌痛症」ってどんな病気なの?

中高年の女性に好発する疾患で、口腔灼熱症候群(バーニングマウス症候群)の舌に限られる場合を「舌痛症」と呼んでいます。
口腔の粘膜に明らかな病変がないにも関わらず、常に舌の痛みを感じる疾患のようです。


『滋陰至宝湯』は、滋陰(潤す)作用を有する生薬である「当帰、白朮、麦門冬」などによって口腔の乾燥を改善します。
また、理気(メンタル系)作用を有する「柴胡、薄荷、香附子」などによってストレスなどが関与している可能性のある口腔の異常感を改善していると考えられますね。
- 慢性閉塞性肺疾患(COPD)とはどのような状態なの? / COPD:タバコが引き起こす、戻らない肺の炎症
- 滋陰至宝湯(じいんしほうとう)の生薬構成(ツムラ)/ 知母、当帰、麦門冬など、古来の知恵で体に深い潤いを
- 滋陰至宝湯(じいんしほうとう)の効能効果(ツムラ)
- 滋陰至宝湯(じいんしほうとう)の特徴・説明 / 肺の潤いを補い、痰の排出をスムーズに!
- 滋陰至宝湯(じいんしほうとう)のクリニカルパール
- 滋陰至宝湯(じいんしほうとう)の注意点
- 滋陰至宝湯の使用例10パターン|体験談で読み解く「潤い不足+気うつ体質」への漢方アプローチ
- 【表形式まとめ】滋陰至宝湯の使用例一覧
- 滋陰至宝湯(じいんしほうとう)の入手方法 / 通販で買える!:楽天とAmazonのおすすめ商品一覧
- 自分の体質、知っていますか?漢方的視点で不調を徹底分析!
慢性閉塞性肺疾患(COPD)とはどのような状態なの? / COPD:タバコが引き起こす、戻らない肺の炎症

慢性閉塞性肺疾患(COPD:chronic obstructive pulmonary disease)とは、従来、慢性気管支炎や肺気腫と呼ばれてきた病気の総称です。
タバコ煙を主とする有害物質を長期に吸入曝露することで生じた肺の炎症性疾患であり、喫煙習慣を背景に中高年に発症する生活習慣病といえます。
最大の原因は喫煙であり、喫煙者の15~20%がCOPDを発症します。
治療によっても元に戻ることはありません。
慢性閉塞性肺疾患(COPD)の症状にはどのようなものがあるの?
歩行時や階段昇降など、身体を動かした時に息切れを感じる労作時呼吸困難や慢性のせきやたんが特徴的な症状です。
一部の患者では、喘鳴や発作性呼吸困難などぜんそくの様な症状を合併する場合もあります。
(引用:日本呼吸器学会)
滋陰至宝湯(じいんしほうとう)の生薬構成(ツムラ)/ 知母、当帰、麦門冬など、古来の知恵で体に深い潤いを
香附子(コウブシ)、 柴胡(サイコ)、 芍薬(シャクヤク)、 知母(チモ)、 陳皮(チンピ)、 当帰(トウキ)、 麦門冬(バクモンドウ)、 白朮(ビャクジュツ)、 茯苓(ブクリョウ)、貝母(バイモ)、 甘草(カンゾウ)、 薄荷(ハッカ)、地骨皮(ジコッピ)
滋陰至宝湯(じいんしほうとう)の効能効果(ツムラ)
虚弱なものの慢性のせき・たん
滋陰至宝湯(じいんしほうとう)の特徴・説明 / 肺の潤いを補い、痰の排出をスムーズに!
『滋陰至宝湯(じいんしほうとう)』は、肺陰虚(はいいんきょ)の体質に効果的な漢方薬です。
肺陰虚とは、肺の陰液(潤い)が不足することで、気管支壁が弾力性を失い、乾燥や出血が起こりやすくなる状態を指します。
特に朝起きたときにネバネバした痰が大量にたまる、血痰や茶色い痰が出るといった症状が現れます。
この体質は、粘膜が乾燥しやすいため、喉や気道が敏感になります。
『滋陰至宝湯』は、12種類の生薬を組み合わせて肺の陰液を補い、乾燥を防ぎ、痰の排出を助けます。
特に、更年期や自律神経の乱れが原因で免疫力が低下している場合にも効果を発揮します。
日常的に喉の乾燥や痰に悩まされる方におすすめの漢方薬です。
- 慢性閉塞性肺疾患(COPD)、慢性気管支炎などで、咳や痰がつらいひとに使用されることが多い漢方薬です。ネバネバした感じで切れにくい痰の場合が多いです。
- やせ型の虚弱体質のひとに使用されることが多い漢方薬です。
- 構成生薬では、滋養作用のある解熱薬として結核などの慢性的な微熱や体力の低下に用いられる「地骨皮」を含んでおり、クコの根が骨のような形をしていることが名前の由来のようです。
- 味は表現法が難しいですが、苦いです。
滋陰至宝湯(じいんしほうとう)のクリニカルパール
クリニカルパール(Clinical pearl)とは、とは経験豊富な臨床医から得られる格言のようなものです。

『滋陰至宝湯』と『滋陰降火湯』の使い分けのポイントは、『滋陰至宝湯』は女性に、『滋陰降火湯』は男性に向いている方剤になります。
(引用:漢方.jp)

『滋陰至宝湯』は『加味逍遥散』の ”潤す版” とイメージしてもらうと理解しやすいと思います。
また、口腔内乾燥状態の ”舌痛症” にも効果が期待できることが金沢大学の吉崎教授・小川先生によって報告されていました。
(引用:明解!西洋医学で耳鼻科漢方)

『滋陰至宝湯』の中医学的な効能と適応症は次の通りです。
まとめると、『滋陰至宝湯』は肺の乾燥と熱が原因で慢性の咳が続いていて、自律神経が興奮状態にある場合に用いる方剤です。
また、『加味逍遥散』の適応がある場合で、肺陰虚と虚熱が加わっているような場合に『滋陰至宝湯』が使用されます。
(引用:がんじゅうふぁみりー)
滋陰至宝湯(じいんしほうとう)の注意点
むくみ・体重増加・血圧上昇などが現れた場合は医師・薬剤師に相談するようにしてください。
滋陰至宝湯の使用例10パターン|体験談で読み解く「潤い不足+気うつ体質」への漢方アプローチ
1. 【咳と痰が3ヶ月続く】風邪後に体力が戻らない…
67歳・男性・元教員
「風邪をこじらせてからずっと咳と痰が止まらず、微熱も続いていました。滋陰至宝湯を飲み始めてからは、喉が潤って咳が軽くなり、ようやく日常が戻りました。」
関連キーワード:滋陰至宝湯 慢性咳 微熱 痰 風邪後 体力回復
2. 【喉の奥がいつも気になる】つかえ感・違和感に悩む
58歳・女性・パート勤務
「喉の奥に何かつかえているような違和感が続いていました。病院でも原因不明で困っていたところ、滋陰至宝湯をすすめられ、服用すると喉がスッキリしてきました。」
関連キーワード:滋陰至宝湯 咽喉頭異常感症 喉の違和感 つかえ感 舌痛症 気滞
3. 【毎年冬に肺炎を繰り返す】高齢の父に飲ませたい
83歳・男性・要介護状態
「父は毎冬、軽い肺炎や微熱で入退院を繰り返していました。滋陰至宝湯を導入してからは、咳と痰が軽減され、冬も安定して過ごせるようになりました。」
関連キーワード:滋陰至宝湯 高齢者 肺炎予防 慢性気道炎 咳 痰 再発予防
4. 【更年期以降、気分が沈む】喉が渇き、だるさも…
52歳・女性・事務職
「更年期に入ってから気分が沈みがちで、喉も乾くし、体がだるい。滋陰至宝湯を勧められて飲み始めると、心が落ち着き、体も少し軽くなってきました。」
関連キーワード:滋陰至宝湯 更年期 口渇 倦怠感 気分の落ち込み 陰虚
5. 【うるおい不足で肌も喉も乾く】体の中から乾いている感覚
45歳・男性・SE
「肌も喉もカサカサして、咳も出がち。滋陰至宝湯で潤いを補うことで、肌も呼吸器も楽になったように感じます。」
関連キーワード:滋陰至宝湯 肌の乾燥 喉の渇き 潤い補給 肺燥 陰虚
6. 【舌がヒリヒリする】病院では「異常なし」と言われたが…
64歳・女性・主婦
「舌がいつもヒリヒリしてつらく、検査では異常なし。滋陰至宝湯を紹介され、使ってみると舌の痛みが軽くなってきました。」
関連キーワード:滋陰至宝湯 舌痛症 舌ヒリヒリ 舌の痛み 陰虚 気滞
7. 【咳が止まらず夜眠れない】薬で眠くなるのがイヤ…
39歳・女性・保育士
「夜になると咳が出て眠れず困っていました。滋陰至宝湯を使うと咳がやわらぎ、薬に頼らず眠れるように。体の奥から楽になる感じがします。」
関連キーワード:滋陰至宝湯 夜の咳 不眠 咳止め 眠くならない漢方 薬代替
8. 【心がザワザワして眠れない】不安・イライラが続く
33歳・男性・IT系
「仕事のストレスで寝つけず、不安やイライラも強かったです。滋陰至宝湯で落ち着く時間が増え、気持ちに余裕が出てきました。」
関連キーワード:滋陰至宝湯 不安感 精神安定 イライラ 自律神経 気鬱
9. 【肺結核の後遺症で咳が止まらない】痰も多く出る
59歳・男性・元建設業
「結核を患ってから、ずっと痰が絡む咳が続いていました。滋陰至宝湯を取り入れたところ、のどが潤い、咳き込む頻度が減ってきました。」
関連キーワード:滋陰至宝湯 肺結核後 咳と痰 粘稠痰 呼吸器 後遺症
10. 【長引く咳と精神的な落ち込み】病後の虚弱に
71歳・女性・入院後療養中
「入院後から咳が続き、気分も晴れず、食欲もなく…。滋陰至宝湯を飲んでからは咳が落ち着き、気力も少しずつ戻ってきました。」
関連キーワード:滋陰至宝湯 病後虚弱 慢性咳 倦怠感 食欲不振 鬱気
【表形式まとめ】滋陰至宝湯の使用例一覧
| 症例 | 主な症状 | 漢方的体質・証 | 滋陰至宝湯の効果 |
|---|---|---|---|
| 67歳男性・元教員 | 咳・痰・微熱が長引く | 陰虚+肺燥 | 喉が潤い、咳が軽減 |
| 58歳女性・パート | 喉のつかえ感・違和感 | 気滞+陰虚 | 咽頭違和感が改善 |
| 83歳男性・要介護 | 肺炎を繰り返す | 陰虚+虚弱体質 | 咳痰軽減、再発予防に寄与 |
| 52歳女性・事務職 | 更年期の気分不安定・口渇 | 陰虚+気鬱 | 心身が落ち着き、潤い改善 |
| 45歳男性・SE | 肌や喉の乾燥・咳 | 肺燥+陰虚 | 潤い補給で症状が緩和 |
| 64歳女性・主婦 | 舌の痛み・ヒリヒリ感 | 陰虚+気滞 | 舌痛が軽減 |
| 39歳女性・保育士 | 夜の咳で眠れない | 陰虚+気逆 | 咳が落ち着き、眠りやすくなった |
| 33歳男性・IT系 | 不安・不眠・イライラ | 気鬱+陰虚 | 気分が安定し、寝つきが改善 |
| 59歳男性・元建設業 | 結核後の咳と痰 | 陰虚+肺気虚 | 咳痰軽減、気道の潤い向上 |
| 71歳女性・療養中 | 病後虚弱・咳・気分の落ち込み | 気血両虚+陰虚 | 咳と鬱気が改善し、気力が回復 |
滋陰至宝湯(じいんしほうとう)の入手方法 / 通販で買える!:楽天とAmazonのおすすめ商品一覧
朝起きたときにネバネバした痰がたくさんたまって、なかなか出し切れない…。
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肺の潤いが不足すると、気管支が乾燥し、痰や血痰が出やすくなります。
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この漢方薬は、12種類の生薬が組み合わさって、肺の潤いを補い、乾燥を防ぎ、痰の排出をサポートします。
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