風邪をこじらせた時やストレスを感じている様な時におすすめの漢方薬【柴胡桂枝湯⑩（さいこけいしとう）】

風邪がなかなか良くならなくて、お腹の調子も悪い時（痛みがつらいとき）におすすめの漢方薬が『柴胡桂枝湯（さいこけいしとう）』です。

膵炎などの心下部緊張疼痛などにも使用されてきた経緯もあり守備範囲が広い漢方薬です。

のんびり太郎

『柴胡桂枝湯』は、ストレスが原因の症状の改善にもよく使用されている漢方薬です。

例えば、ストレス性の胃痛・便通異常、頭痛などに対して使用されています。

様々な症状がなかなかすっきりよくならない時などにもおすすめです！

ハルくん

『柴胡桂枝湯』に似た名前で『柴胡桂枝湯乾姜湯（さいこけいしかんきょうとう）』って漢方薬があるけど違いは何かな？

のんびり太郎

基本的な使い方は同じなのですが、『柴胡桂枝湯乾姜湯』の方が虚証（体力がなくて弱い感じ）の人に向いているとされています。

体を温めてくれる「乾姜」という生薬が含まれているので、冷え性の人には『柴胡桂枝湯乾姜湯』の方が合っていると思われます。

『柴胡桂枝湯（さいこけいしとう）』は、ストレスや疲れがたまりやすい現代人にぴったりの漢方薬です。

特に、仕事量が多く疲労困憊している男性や、胃腸が弱く冷えを感じやすい方におすすめです。

この処方は、気の流れを整え、体を温めつつ疲れをケアしてくれる効果が期待できます。

不妊改善を目指す男性にも注目されており、精子の状態をサポートすることに役立つとされています。

また、柴胡桂枝湯は、心と体のバランスを整える力も持ち、ストレスによる不調にも対応します。

胃腸が弱く、ストレスや冷えが気になる方にぜひ試していただきたい一剤です。

慢性膵炎とはどのような状態なの？/ 膵炎を防ぐのはあなた自身。お酒の量、見直してみませんか？

膵臓は、多くの消化酵素を含む膵液を十二指腸に分泌して食べ物を体内で消化するはたらきと、インスリンなどのホルモンを血液中に分泌して体内の糖分をコントロール（血糖のコントロール）するはたらきを担っている臓器です。

「慢性膵炎」とは、長期間にわたって膵臓の炎症が持続することによって、この2つのはたらきが徐々に衰えていく病気です。

膵液は本来は食べ物を消化するはたらきを担っているのですが、異常時には膵臓自身を溶かしてしまいます。

そのため、繰り返し炎症が引き起こされ、膵臓の正常な細胞（腺房細胞、ランゲンハンス島）が徐々に破壊され、膵臓が硬くなったり（線維化）、膵臓の中に石（膵石）が出来る原因になってしまうのです。

のんびり太郎

膵炎の原因として最も多いのは、長期間にわたり大量のお酒を飲むことです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（引用：日本消化器学会）

ハルくん

膵炎について分かりやすく解説してくれている動画があったよ！

【柴胡桂枝湯（さいこけいしとう）】の生薬構成（ツムラ）/ 体を温め、気を巡らせ、ストレスを軽やかに

柴胡（サイコ）、 半夏（ハンゲ）、 黄芩（オウゴン）、甘草（カンゾウ）、 桂皮（ケイヒ）、芍薬（シャクヤク）、 大棗（タイソウ）、 人参（ニンジン）、生姜（ショウキョウ）

【柴胡桂枝湯（さいこけいしとう）】の効能効果（ツムラ）

感冒・流感・肺炎・肺結核などの熱性疾患、胃潰瘍・十二指腸潰瘍・胆のう炎・胆石・肝機能障害・膵臓炎などの心下部緊張疼痛

【柴胡桂枝湯（さいこけいしとう）】の特徴・説明

『柴胡桂枝湯（さいこけいしとう）』は、原因不明の腹痛やストレスが原因の体調不良に効果的な漢方薬です。

特に、「肝鬱気滞（かんうつきたい）」と呼ばれる、肝の気が滞り刺激に敏感になっている状態に適しています。

腹痛だけでなく、膨満感や便秘と下痢を繰り返す症状、不眠や疲れやすさ、風邪を引きやすい体質にも役立ちます。

西洋医学で異常が見つからない場合にも、柴胡桂枝湯が経過を観察する上で有効です。

気の流れを整え、ストレスへの抵抗力を高めるので、虚弱体質の方にもおすすめです。

もし原因がはっきりしない腹痛やストレスがあるなら、一度試してみてくださいね。

• 『柴胡桂枝湯』の生薬構成は、『小柴胡湯』と『桂枝湯』の合方で「柴胡剤」の一種です。
  柴胡剤は症状が長引いているときなどに使用されることが多い漢方薬です。

• 漢方の診察の中に「腹診」があるのですが、『柴胡桂枝湯』は「胸脇苦満（肋骨下部に痛み）」や「腹直筋攣急（腹直筋が硬く緊張している）」という状態を認めるときに使用されることが多い漢方薬です。
  精神疾患、ストレス性疾患の際によくみられる状態です。　

のんびり太郎

「胸脇苦満（肋骨下部に痛み）」を図解すると次のようになります。

のんびり太郎

「腹直筋攣急（腹直筋が硬く緊張している）」を図解すると次のようになります。

• 『柴胡桂枝湯』は腹痛を主訴とするような消化器疾患（胆石・慢性膵炎など）に使用されることが多い漢方薬です。

• 『柴胡桂枝湯』の味は表現法が難しいですが、わずかに甘くて渋いです。

【柴胡桂枝湯（さいこけいしとう）】のエビデンス

エビデンスとは、科学的根拠、つまり実験や調査などの研究結果から導かれた「裏付け」があることを指します。

• 慢性膵炎に対する柴胡桂枝湯の作用機序
• 膵外分泌刺激作用

【柴胡桂枝湯（さいこけいしとう）】のクリニカルパール

クリニカルパール（Clinical pearl）とは、とは経験豊富な臨床医から得られる格言のようなものです。

新見正則Dr

風邪をひいてもうすでに汗をかいて、なかなか治らないような場合に『柴胡桂枝湯』がおすすめです。

（引用：漢方.jp）

尾台榕堂
（類衆方広義）

血の道症（女性が原因もなく暑くなったり、寒くなったり、頭痛・めまい・生あくび・みぞおちがつかえたり・体中が痛むなど）の場合は、『柴胡桂枝湯』に『三黄瀉心湯』を併用するとよい。

竹越哲夫Dr

EBウイルスによる急性扁桃炎には『柴葛解肌湯（さいかつげきとう）＝小柴胡湯加桔梗石膏＋葛根湯』を使用することが多いですが、「麻黄・桔梗・石膏」が含まれていないため効果は劣るものの『柴胡桂枝湯』も使用することが出来ます。

（引用：明解！西洋医学で耳鼻科漢方）

松田邦夫Dr

原因不明の蕁麻疹に『柴胡桂枝湯』が効果がある場合があります。

（引用：漢方.jp）

千福貞博先生

『柴胡桂枝湯』は様々な症状に使用できるオールマイティーな方剤で、困ったときにお勧めです！

その他、困ったときに使用する方剤に『補中益気湯』、『香蘇散』などがあります。

（引用：漢方.jp）

坂崎弘美Dr

しょっちゅう熱を出すようなこどもに『柴胡桂枝湯』を飲ませると、熱を出すことが少なくなります。

また、緊張が強くて頭痛を訴えるこどもにも使えます。

（引用：漢方.jp）

【柴胡桂枝湯（さいこけいしとう）】の注意点

むくみ・体重増加・血圧上昇などが現れた場合は医師・薬剤師に相談するようにしてください。

柴胡桂枝湯の使用例10パターン｜体験談で読み解く「半表半裏」「不定愁訴」に効く漢方の力

1. 【風邪が長引き微熱と倦怠感が続く】毎年のつらい季節に…

45歳・女性・保育士

「風邪をひいたあと、微熱とだるさだけが残り何週間も続くんです。病院では問題なしと言われても辛くて…。柴胡桂枝湯を試したら、数日で体が軽くなり、朝もスッキリ起きられるようになりました。」

関連キーワード：柴胡桂枝湯 微熱 倦怠感 長引く風邪 半表半裏 保育士

2. 【子どもの発熱が周期的に続く】PFAPAと診断されて…

6歳・男児・母より相談

「1ヶ月ごとに発熱を繰り返す息子に、PFAPAと診断され、ステロイドも怖くて…。柴胡桂枝湯を飲ませてみたら、発熱の頻度が減り、学校も休まず通えるようになりました。」

関連キーワード：柴胡桂枝湯 PFAPA 周期的発熱 小児 漢方 子ども風邪

3. 【胃腸炎のあとずっと食欲がない】病後のケアに…

32歳・男性・会社員

「胃腸炎は治ったけれど、吐き気や食欲不振が残って仕事にも支障が。柴胡桂枝湯をすすめられて飲むと、胃の張りが取れて、自然と食欲が戻ってきました。」

関連キーワード：柴胡桂枝湯 胃腸炎後 吐き気 食欲不振 消化不良 体調不良

4. 【PMSで毎月発熱と情緒不安定】仕事にも影響が…

28歳・女性・営業職

「生理前になると微熱とだるさ、不安感で動けなくなるほど。PMSだと言われても薬が合わず困っていた時に柴胡桂枝湯を知って。飲んで1周期目から発熱がなくなり、心も穏やかに。」

関連キーワード：柴胡桂枝湯 PMS 月経前症候群 発熱 イライラ 不定愁訴

5. 【long COVID後のだるさと微熱】いつまでも回復しない

39歳・男性・IT関連

「コロナから回復後、微熱と疲労感が抜けず、病院でも原因が分からず…。柴胡桂枝湯が“感染後の疲労”にも効くと聞いて試すと、徐々に日常生活が取り戻せました。」

関連キーワード：柴胡桂枝湯 long COVID 微熱 易疲労感 感染後遺症

6. 【更年期でのぼせと情緒不安】落ち着かない日々に…

51歳・女性・主婦

「更年期に入り、ほてりと気分の波が大きくて不安定に。柴胡桂枝湯を飲むと、夜中の発汗やイライラが減って、気持ちに余裕が出てきました。」

関連キーワード：柴胡桂枝湯 更年期 のぼせ イライラ 自律神経

7. 【肝機能が悪く疲れやすい】サポートとして漢方を…

63歳・男性・自営業

「慢性肝炎の数値は悪くないけど、倦怠感が強く…。柴胡桂枝湯が肝の働きを助けると聞き、続けたところ、朝の疲労感が軽くなってきた気がします。」

関連キーワード：柴胡桂枝湯 慢性肝炎 肝機能 倦怠感 漢方 疲れ

8. 【自律神経失調症のような不調】病名はつかないが辛い

34歳・女性・事務職

「検査では異常なし。でも微熱・食欲不振・不安・不眠などが続いて…。柴胡桂枝湯が“半表半裏”に効くと聞き、試すと心も体も落ち着いてきました。」

関連キーワード：柴胡桂枝湯 自律神経失調症 微熱 不安感 不定愁訴

9. 【上気道炎のあとに咳とだるさ】なかなか治りきらない

41歳・男性・運転手

「風邪の熱は下がったのに咳と体のだるさだけ続く。薬が効かず、柴胡桂枝湯を飲み始めたら、2～3日で回復に向かいました。」

関連キーワード：柴胡桂枝湯 上気道炎 咳 倦怠感 風邪治らない

10. 【関節痛と熱っぽさが繰り返す】膠原病の不調に…

47歳・女性・会社員（SLE患者）

「SLEの診断を受けて数年。関節痛や微熱が周期的に起こるのが辛くて…。柴胡桂枝湯を飲み始めたら、炎症の波が穏やかになり、QOLが上がりました。」

関連キーワード：柴胡桂枝湯 SLE 関節痛 微熱 膠原病 不調改善

【表形式まとめ】柴胡桂枝湯の使用例一覧

【柴胡桂枝湯（さいこけいしとう）】の入手方法 / 通販で買える！楽天とAmazonのおすすめ商品一覧

『柴胡桂枝湯（さいこけいしとう）』は、ストレスや疲労がたまりやすい現代人の味方になる漢方薬です。

特に、仕事が忙しく疲れが抜けない方や、胃腸が弱く冷えを感じやすい方におすすめです。

この漢方薬は、気の流れを整えて体を温めながら、疲れた心身をやさしくサポートしてくれます。

不妊改善を目指す男性にも注目されており、精子の状態を整える効果も期待されています。

さらに、『柴胡桂枝湯』は原因不明の腹痛やストレスが原因の体調不良にも効果的。

例えば、腹部の膨満感や便秘と下痢を繰り返す症状、不眠や風邪を引きやすい体質などにお悩みの方にも役立つ一剤です。

特に、「肝鬱気滞（かんうつきたい）」と呼ばれる、ストレスによる気の滞りや緊張状態に効果を発揮します。

西洋医学で異常が見つからない場合でも、この漢方薬が症状を和らげ、改善へ導くことがあります。

ストレスによる心と体のバランスを整え、疲労や冷えをケアしながら、気の流れをスムーズにする『柴胡桂枝湯』。

虚弱体質の方や、原因不明の不調に悩む方にぜひ試していただきたい漢方薬です。

お悩みがある方は、一度ご相談くださいね。

• 病院で処方してもらう
• ドラッグストアや楽天・Amazonなどのインターネットで購入できます。

宮崎県川南町の漢方薬局「ほどよい堂」では、全国どこからでもご利用いただけるLINEオンライン漢方相談を実施しています。

「漢方は高そう…」「初めてで不安…」という方も、当店なら1包80円から提供可能で相談料は完全無料。

しかも相談までは匿名OK（ニックネーム可）なので、プライバシーを気にせず始められます。

担当は、中医薬膳師・薬膳素材専門士の資格を持つ薬剤師。

中医学の理論に基づく「漢方×薬膳×腸活」のトリプルメソッドで、体質や生活スタイルに合わせたオーダーメイドの養生プランをご提案します。

症状を一時的に抑えるだけでなく、体の土台から整えて根本改善を目指します。

スマホ1つで、自宅や職場からでも気軽に相談可能。

体調の悩みをそのままにせず、今すぐLINEから健康づくりの一歩を踏み出しましょう。

自分の体質、知っていますか？漢方的視点で不調を徹底分析！

なんだか疲れやすい、肌の調子が悪い…その不調、実は体質が原因かもしれません！

東洋医学や中医学では、不調の原因を体質のバランスの乱れと考え、漢方体質診断や気血水診断を通じて自分の状態を知ることが大切なんです。

気・血・水や五行バランスを整えることで、未病ケアに繋がり、健康体質へと導けます。

さらに、漢方薬や薬膳生活を取り入れると効果的！

まずは簡単な体質チェックをして、自分の体の声を聞いてみましょう。

日々のちょっとした不調が気にならなくなると、生活がグッと楽になりますよ。

さあ、今すぐチェックを始めて、体質改善の第一歩を踏み出しましょう！

次のバナーをクリックして、簡単体質チェックを始めましょう🌿

河邊甲介

「宮崎県川南町」に位置する「ほどよい堂」において、「薬剤師×中医薬膳師×ペットフーディスト」として、健康相談を行っています。

代表の河邊甲介は、漢方医学、薬膳、そして腸活を組み合わせた独自のアプローチで、個々の健康に寄り添います。

漢方相談や薬膳に関するオンライン相談も提供し、遠方の方々も利用できます。

また、わんこの健康も見逃しません。

わんこ腸活に関するアドバイスも行っています。

「ほどよい堂」で、健康に関する様々な疑問や悩みを解決しませんか？

ほどよい堂HPはこち