ストレスやうつに悩む方にとって、心と体のバランスを整えることは非常に重要です。
現代社会では、日々のストレスや精神的な負担が積み重なり、うつ症状が現れることも少なくありません。
そんな時に注目したいのが、古くから使用されてきた漢方薬『平胃散（へいいさん）」です。
平胃散は、体内の余分な水分を排出し、胃腸の不調を整えることで、全身のバランスを整える作用があります。
これにより、ストレスによる不調やうつの症状を和らげる手助けをしてくれます。
自然な成分で心身の調和を取り戻し、健康的な生活をサポートする平胃散の力をぜひ活用してみましょう。
また、消化不良があり胃がもたれたり、胸やけ、ゲップがよく出るような場合におすすめの漢方薬が『平胃散（へいいさん）』です。
食べ過ぎたりして、食後にお腹が鳴って緩くなっている様な場合にもおすすめです。
平胃散（へいいさん）の生薬構成（ツムラ）/ 6つの生薬が胃腸を整える！湿邪対策に『平胃散』を
蒼朮（ソウジュツ）、厚朴（コウボク）、陳皮（チンピ）、大棗（タイソウ）、甘草（カンゾウ）、生姜（ショウキョウ）
平胃散（へいいさん）の効能効果（ツムラ）
胃がもたれて消化不良の傾向のある次の諸症：急・慢性胃カタル、胃アトニー、消化不良、食欲不振
平胃散（へいいさん）の特徴・説明 / 胃腸ケアで湿気対策万全！季節の不調に立ち向かう頼れる味方
湿気が原因で体調不良を感じることはありませんか？
中医学では、湿気が「湿邪（しつじゃ）」として体内の正常な働きを妨げると考えます。
関節に湿邪が溜まれば関節痛、頭に滞れば頭痛、下肢に溜まればむくみの原因に。
そして特に影響を受けやすいのが胃腸。
胃腸が弱ると、これらの症状が悪化することも。
そこでおすすめなのが『平胃散』。
湿邪を取り除き胃腸を整えるこの漢方は、「蒼朮（そうじゅつ）」や「厚朴（こうぼく）」など6つの生薬で構成されています。
ただし、胃腸が極端に弱い方や妊婦の方には不向き。
湿邪による症状でお悩みの方にぴったりの処方です！
- ”平胃” という名前の通りに胃の調子を安定させる漢方薬です。
胃炎をはじめとして消化器症状を改善させる働きがあります。
- 「厚朴」を含む ”苦味健胃薬” であり、心身のストレスが原因で症状が現れているような場合にも使用されます。
- 味は表現法が難しいですが、甘くてわずかにえぐいです。
『平胃散』は、体力中等度以上で胃がもたれて消化が悪く、食後に腹が鳴って下痢の傾向がある場合などに用いられる漢方薬です。
ストレスによって胃の不調が起こる「ストレス胃」にも効果があると言われています。
ストレスがかかると自律神経のバランスが乱れ、胃酸の分泌や胃の運動が減少したり過剰になったりします。
その結果、胃粘膜が傷つきやすくなり、胃炎や潰瘍を引き起こす原因となります。
『平胃散』は、食後のもたれに効く漢方薬として、ストレスによる胃の不調にも効果があると考えられています。
ストレスによる胃の不調には、平胃散のほかにも、次のような漢方薬が用いられます。
- 太田漢方胃腸薬Ⅱ：
安中散加茯苓という漢方胃腸薬で、香りにより胃の働きを高めたり、出過ぎた胃酸を中和したりする作用があります。 - 六君子湯：
胃の血流をよくして胃粘膜を保護する作用があり、気分をすっきりさせる抗ストレス効果もあります。
また、ストレスによる胃痛を和らげるには、次のような対処法も効果的です。
- 胃酸の分泌量を増やす飲食物を控える
- 塩分過多にならないようにする
- ゆっくり噛んで食べる
- 冷たい飲み物を一度に多く飲まないようにする
- 消化の良いものを食べる
- 食べすぎに気を付ける
平胃散（へいいさん）の注意点
むくみ・体重増加・血圧上昇などが現れた場合は医師・薬剤師に相談するようにしてください。
平胃散（へいいさん）の入手方法 / 通販で買える！：楽天とAmazonのおすすめ商品一覧
湿気が原因の不調に！『平胃散』で胃腸をスッキリサポート
湿気の多い季節や、体が重だるいと感じる方におすすめしたいのが『平胃散』。
中医学では、湿気が体内で「湿邪」となり、関節痛や頭痛、むくみなどを引き起こすと考えられています。
特に胃腸は湿邪の影響を受けやすく、これが不調の根本原因になることも。
『平胃散』は、「蒼朮（そうじゅつ）、厚朴（こうぼく）、陳皮、甘草、生姜、大棗（たいそう）」の6つの生薬を配合し、余分な湿邪を取り除いて胃腸の働きを整える漢方薬です。
体が重い、消化不良が続く、むくみが気になる方にぴったり。
ただし、妊婦の方や胃腸が極端に弱い方はご注意ください。
湿気による不調をケアし、毎日を軽やかに。
『平胃散』で健康をサポートしませんか？
- 病院で処方してもらう
- ドラッグストアや楽天・Amazonなどのインターネットで購入できます。
自分の体質、知っていますか？漢方的視点で不調を徹底分析！
なんだか疲れやすい、肌の調子が悪い…その不調、実は体質が原因かもしれません！
東洋医学や中医学では、不調の原因を体質のバランスの乱れと考え、漢方体質診断や気血水診断を通じて自分の状態を知ることが大切なんです。
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