漢方薬

コロコロとした硬い便で困っている便秘症におすすめの漢方薬【潤腸湯(じゅんちょうとう)】

 コロコロとした硬い便で困っている便秘症の方におすすめの漢方薬が『潤腸湯(じゅんちょうとう)』です。  女性に多いつらい便秘症には漢方薬がおすすめです。便秘だけではなく色々な体調不良も一緒に改善することが漢方薬のメリットです。 ...
医療・健康情報

睡眠を改善するサプリとは!徹底比較してみました! 【睡眠負債・睡眠人生・睡眠恐怖症】

 睡眠不足や睡眠の質が悪いと、「うつ状態」「自律神経失調症」「免疫力の低下」など心身に様々な悪影響が起こってきます。 ハルくん 季節の変わり目だったり、環境の変化などで睡眠が上手くとれていない感じがするんだよね⤵ のんびり太...
漢方薬

高齢者の体力低下(フレイル)の時に元気が出るおすすめの漢方薬【人参養栄湯(にんじんようえいとう)】

 体力が低下しているひとの、様々な症状を改善するおすすめの漢方薬が『人参養栄湯(にんじんようえいとう)』です。 ハルくん 最近、「フレイル」って言葉を耳にするようになったけどどんな意味なの? のんびり太郎 「フレイル」とは、...
食材・食事

バナナを長持ちさせる方法とは!【保存方法・保存期間】

 バナナを買ったのはいいけど、一人暮らしなどの場合、一房を自分の好みの状態で食べきることが難しいと感じたことはありませんか?すぐに、黒くなったり、柔らかくなりすぎたりしてしまいますよね。  最近では、スーパーでまだ「緑色の熟れていな...
ペット漢方薬

おすすめのペット漢方【泌尿器編/お漏らし・尿切れ・おしっこの勢いが弱い】

ハルくん 犬や猫は、約1年半のうちに、人でいう成人(20歳)に達し、そこからは1年間で約4歳ずつ歳を重ねていくみたいだね。 大型犬・小型犬で若干の差があるけど、人の4倍で時間が進んでいるともいえるね。 のんびり太郎 ...
食材・食事

皮ごと食べられるおすすめの「国産バナナ」を厳選紹介!

 「国産バナナ」はとても珍しい貴重なバナナなのです!なんと、日本で流通しているバナナの99%は外国からの輸入品です。 ハルくん 皮まで一緒に食べられるバナナがあるって聞いたんだけど本当なのかな~? のんびり太郎 「国産バナナ...
漢方薬

女性に多いつらい便秘症におすすめの漢方薬【大黄甘草湯(だいおうかんぞうとう)】

 大腸を刺激して、便秘を改善するおすすめの漢方薬が『大黄甘草湯(だいおうかんぞうとう)』です。女性に多いつらい便秘症には漢方薬がおすすめです。便秘だけではなく色々な体調不良も一緒に改善することも多いです。 ハルくん 便秘が続いている...
メンタル疾患

不安が多い今、『バナナ』が熱い!【うつ・自律神経失調症・ダイエット】

 スポーツ選手が試合の合間に「バナナ」を食べているのを目にしたことがあると思いますが、バナナには、人の体に欠かせない栄養素をがバランスよく含まれているのです! ハルくん 「バナナ」って、今ではスーパーに行...
漢方薬

水様性の下痢・急性胃腸炎におすすめの漢方薬【柴苓湯(さいれいとう)】

 水様性の下痢、急性胃腸炎などに使用されることが多い漢方薬の『柴苓湯(さいれいとう)』ですが、最近は、腎炎・ネフローゼ症候群などに使用されることも多くなってきています。 ハルくん なんとなく、下痢気味でお腹の調子が悪いんだけど、おす...
マルチーズ・ペット関連

人気のペット用品「ブランド&ショップ&グッズ」を厳選紹介!【犬・猫用】

 大切な家族であるペットには、より良いグッズを利用したいと思うのは当然のことですよね!そこで、巷で注目を集めるグッズや人気のブランド・専門店などをまとめてみました! ハルくん おしゃれなものから、機能性もこだわっている商品がたくさん...
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