のどの調子が悪いかなと思ったらすぐにでも使用してもらいたい！
そんな漢方薬が『桔梗湯（ききょうとう）』です。
のどの痛み・口内炎などの口腔内の炎症に効果があります。
味は甘くて子供でも喜んで飲んでくれます。
時々、のどが痛くなることがあるんだけど
何かいい漢方薬はあるのかな？
のど飴に「せき・こえ・のどに」でお馴染みの
『浅田飴』があるのですがご存じですか？
この『浅田飴』の主成分には「桔梗」が含まれているんです。
「桔梗」が主な生薬として構成されている漢方薬が『桔梗湯』なんです。
のどの不調には『桔梗湯』がおすすめなのですが、
桔梗湯はそのまま普通に服用するより
”白湯に溶かして冷ましてから「うがい」をするように口に含んで少しずつ飲み込む”
ように使用するとより効果的です！
桔梗湯は『漢方薬のうがい薬』と言っても良さそうだね！
【桔梗湯】の生薬構成（ツムラ）
甘草（カンゾウ）、桔梗（キキョウ）
【桔梗湯】の効能効果（ツムラ）
扁桃炎、扁桃周囲炎
【桔梗湯】の特徴・説明
『桔梗湯』は西洋薬でいう頓服薬のような感じで使用してもらうといいと思います。
- 口内炎が出来て痛みがつらいような場合に『桔梗湯』をお湯に溶かして、冷たく冷やして口の中にしばらく含んでいると痛みが和らいできます。
※漢方エキス剤の場合ならば、
白湯に溶かしてから冷やして口内に含むようにして飲んだり、
溶かしたエキス剤を氷らせて口に含んだりすると効果的です！
「黄連解毒湯」、「半夏瀉心湯」は、口内炎にしみて痛みが出る場合があります。
痛みがつらい時は「桔梗湯」の方がしみません。
- 漢方薬は体格や体力などに合わせて方剤を選ぶことが多いのですが、『桔梗湯』は体質を問わず使用できます。
- 「桔梗」はキキョウの根を加工した生薬で「去痰・排膿」を目的として使用されます。
- 『桔梗湯』の味は表現法が難しいですが甘いです。おいしく感じることも多いです。
『桔梗湯』は子供でも喜んで飲んでくれる漢方薬のひとつです。
のどの痛みには『桔梗湯（ききょうとう）』と『銀翹散（ぎんぎょうさん）』どっちがいいの？
風邪をひいてのどが痛くてつらい時に、
『桔梗湯（ききょうとう）』と『銀翹散（ぎんぎょうさん）』の
どっちが効くのかな？
『桔梗湯（ききょうとう）』と『銀翹散（ぎんぎょうさん）』の使い分けのポイントは次の通りです。
- 桔梗湯（ききょうとう）：
時に咳がでて、咽喉がはれて痛む場合の扁桃炎、扁桃周囲炎におすすめ。
- 銀翹散（ぎんぎょうさん）：
のどの痛みから始まって、発熱、口渇があり、寒気のないかぜの初期におすすめ。
舌尖（下の先端部）が赤いことも目安のひとつになります。
『銀翹散（ぎんぎょうさん）』には「連翹（れんぎょう）」、「金銀花（きんぎんか）」、「桔梗（ききょう）」、「薄荷（はっか）」、「淡竹葉（たんちくよう）」、「甘草（かんぞう）」、「荊芥（けいがい）」、「淡豆豉（たんずし）」、「牛蒡子（ごぼうし）」の9種が配合されています。
商品によっては、「羚羊角（れいようかく）」が加味されています。
のどの痛み・イガイガにおすすめの漢方的養生法
- 鼻呼吸を心がけることで病気になりにくくなる：
鼻は空気を取り込む際に微小な粒子や微生物を濾過する働きがあります。
鼻毛や鼻の粘膜が空気中の異物をキャッチし、体内に入る前に取り除いてくれます。
また、鼻の中の粘膜は空気を加湿する働きもあり、乾燥した空気を湿度が適切な状態で肺に送るのに役立ちます。 - 板藍根の製品（板藍根茶、板藍根飴、板藍根エキス剤など）を利用する：
板藍根には解毒・解熱作用、抗炎症作用、抗ウイルス作用などの働きがあります。
板藍根は、根の部分だけではなく、葉も生薬として利用されています。葉の部分は大青葉（だいせいよう）と呼ばれ、古くから藍染めの色素として利用されていました。 - 大根飴を利用する：
大根をハチミツに漬けた後にできる「エキス」です。
これをそのまま舐めたり、お湯で割って飲んだりすると、喉の痛みや痰、咳止めに抜群の効果があります。
- 大根を1～2cmくらいの角切りにする
- 大根を深めの保存容器に入れ、大根がひたひたに隠れるまでハチミツを注ぐ
- 冷蔵庫で数時間から一晩ほど寝かせる
クックパッドでも「大根飴」のレシピが様々アップされています！
桔梗湯の効果的な使用方法を薬剤師がワンポイントアドバイス！
『桔梗湯』はもちろん普通に服用してもいいのですが、50～100mlのお湯に1包（2.5g）を溶かした後、冷ましてから少しずつ口に含んで『うがいするような感じ』で服用するのが効果的です。
飲むというよりのど飴を舐めるイメージで使用するといいと思います。
『桔梗湯』は常に声を出してのどを酷使するような人には
おすすめの漢方薬です。
『桔梗湯』を服用する際の注意点として、「甘草」の量が3.0g（1日量）と多めなので、数週間以上続けて使用する時はむくみ・血圧上昇などの症状が現れる「偽アルドステロン症」と言われる副作用が稀に出てしまうことがあります。
その際は一旦使用をやめてください。
「偽アルドステロン症」は使用を中止すれば改善する副作用です。
【桔梗湯】のクリニカルパール
クリニカルパール（Clinical pearl）とは、経験豊富な臨床医から得られる格言のようなものです。
抗がん剤の副作用による口内炎には
『桔梗湯』がおすすめです！
（引用：漢方.jp）
『桔梗の花言葉』とは
写真は『桔梗の花』です。
キキョウは東アジアに広く分布する多年草です。
キキョウは日当たりのよい草原で見られますが、国内ではそのような場所が激減したため絶滅危惧種になっています。
桔梗の花言葉は「永遠の愛」「気品」です。
京都本能寺に滞在中の織田信長を家臣の明智光秀が突如謀反を起こして襲撃した事件である ”本能寺の変” を起こした『明智光秀』率いる明智氏の家紋が「桔梗」です。
明智氏は美濃国に移住した源氏である土岐氏の支流とされ、その土岐氏も「桔梗」を家紋としていました。
主筋ゆかりの家紋なのですが、明智氏のものは「水色桔梗」といって家紋としては珍しく色がついているのです。
NHK大河ドラマ『麒麟がくる』は、
本能寺の変を起こした『明智光秀』を通して描かれる戦国絵巻です。
💬【桔梗湯】使用例10パターン｜体験談で読み解く「風熱犯肺・咽喉腫痛」の清熱利咽処方
1. 【急な喉の腫れと痛み】朝起きたら声が出ない
34歳・女性・保育士
「朝から喉が腫れて痛く、声もかすれて出ませんでした。桔梗湯を口に含んでゆっくり飲むと、痛みがやわらぎました。」
キーワード：風熱犯肺・咽喉腫痛
中医学的解釈：風熱が肺経に侵入し咽喉を阻む
2. 【カラオケ後の喉痛】声の使いすぎ
26歳・男性・会社員
「友人とカラオケで歌いすぎた翌日、喉がヒリヒリ。桔梗湯で回復が早まりました。」
キーワード：咽喉損傷
中医学的解釈：過度使用による気陰損傷で咽痛
3. 【乾燥した空気で悪化】冬場の喉の炎症
48歳・女性・事務職
「暖房の効いた部屋で喉が乾燥し痛みが出ました。桔梗湯で炎症が落ち着きました。」
キーワード：燥熱犯肺
中医学的解釈：燥邪が肺陰を傷り咽喉を潤せない
4. 【風邪の初期】喉の痛みと軽い咳
39歳・男性・営業職
「風邪のひき始めに喉が痛く、咳も出始めました。桔梗湯で悪化せずに済みました。」
キーワード：風熱上攻
中医学的解釈：風熱が肺衛を犯し咽喉腫痛
5. 【扁桃炎】発熱と強い喉の痛み
17歳・女性・高校生
「扁桃腺が腫れて高熱と痛みがあり、つばを飲み込むのもつらかったです。桔梗湯で痛みが軽くなりました。」
キーワード：熱毒壅盛
中医学的解釈：熱毒が咽喉に結滞
6. 【喫煙後の喉のイガイガ】慢性的な炎症
55歳・男性・自営業
「喫煙後は喉がイガイガ。桔梗湯を使うと炎症が和らぎます。」
キーワード：痰熱犯肺
中医学的解釈：煙熱が肺を犯し痰熱上擾
7. 【会議続きで声枯れ】仕事で喋りすぎ
44歳・男性・管理職
「一日中会議で喋りっぱなしで喉が枯れました。桔梗湯で声の回復が早くなりました。」
キーワード：気陰両傷
中医学的解釈：過度発声で肺気・肺陰損傷
8. 【子どもの咽頭炎】つばを飲むと痛い
7歳・男児（母の声）
「食欲も落ちるほど喉が痛くて泣いていました。桔梗湯を少量飲ませたら痛みが和らぎました。」
キーワード：風熱犯肺
中医学的解釈：風熱が肺経に侵入し咽痛発作
9. 【海外旅行でのどトラブル】乾燥＋ほこり
31歳・女性・通訳
「砂漠地帯での通訳中、喉が乾燥して痛くなりました。桔梗湯で症状が楽になりました。」
キーワード：燥熱・塵埃侵肺
中医学的解釈：燥邪＋外邪で咽喉失潤
10. 【手術後の喉痛】挿管後の違和感
62歳・男性・無職
「手術後、気管チューブのせいで喉がヒリヒリ。桔梗湯で痛みが軽減しました。」
キーワード：咽喉損傷
中医学的解釈：局所損傷による気機阻滞
📝表形式まとめ｜桔梗湯の代表的使用ケース一覧
| 症例 | 主訴内容 | 中医学的証型 | 桔梗湯の主な役割 |
|---|---|---|---|
| 34歳女性（保育士） | 急性喉痛・声枯れ | 風熱犯肺 | 清熱利咽・止痛 |
| 26歳男性（会社員） | 声の使いすぎ喉痛 | 咽喉損傷 | 利咽止痛・生津 |
| 48歳女性（事務） | 乾燥性喉痛 | 燥熱犯肺 | 潤燥利咽・止痛 |
| 39歳男性（営業） | 風邪初期の喉痛 | 風熱上攻 | 清熱解表・利咽 |
| 17歳女性（高校生） | 扁桃炎 | 熱毒壅盛 | 清熱解毒・消腫 |
| 55歳男性（自営） | 喫煙後喉の違和感 | 痰熱犯肺 | 清熱化痰・利咽 |
| 44歳男性（管理職） | 会議で声枯れ | 気陰両傷 | 益気養陰・利咽 |
| 7歳男児（母の声） | 咽頭炎 | 風熱犯肺 | 清熱利咽・止痛 |
| 31歳女性（通訳） | 乾燥＋粉塵喉痛 | 燥熱侵肺 | 潤燥清熱・利咽 |
| 62歳男性（無職） | 挿管後喉痛 | 咽喉損傷 | 利咽止痛・消腫 |
📊 喉症状タイプ別 漢方使い分けチャート
【喉の症状がある】
│
┌───────┼─────────┐
喉の痛み中心 咳・痰中心 乾燥・かすれ中心
│ │ │
▼ ▼ ▼
桔梗湯 銀翹散 麦門冬湯
（急性炎症型） （風熱・発熱型） （肺陰虚型）
さらに細分化すると…
- 桔梗湯 → 急な腫れ・痛み、扁桃炎、声の使いすぎ
- 銀翹散 → 発熱＋喉痛、風邪初期、喉の赤み強い
- 麦門冬湯 → 声のかすれ、乾燥性咳嗽、陰虚傾向
- 清咽利膈湯 → 慢性咽頭炎、痰が絡む喉不快感
- 半夏厚朴湯 → 喉のつかえ感（梅核気）、ストレス性症状
📝 喉症状タイプ別 比較表
| 処方名 | 主な適応症状 | 中医学的証型 | 主な作用 | 特徴的ポイント |
|---|---|---|---|---|
| 桔梗湯 | 急性喉痛・腫れ | 風熱犯肺・熱毒壅盛 | 清熱利咽・止痛 | 桔梗＋甘草のシンプル構成、即効性 |
| 銀翹散 | 発熱＋喉痛 | 風熱犯肺 | 清熱解表・利咽 | 風邪初期、熱感が強いとき |
| 麦門冬湯 | 乾燥性咳・声かすれ | 肺陰虚 | 養陰潤肺・止咳 | 長引く咳や乾燥症状に |
| 清咽利膈湯 | 慢性咽頭炎、痰絡み | 痰熱阻肺 | 清熱化痰・利咽 | 痰が粘り喉に絡むとき |
| 半夏厚朴湯 | 喉のつかえ感 | 気滞痰阻 | 行気化痰・利咽 | ストレスや緊張で悪化するタイプ |
🌿 使い分けのポイント
- 痛みが強く急性 → 桔梗湯
- 発熱・全身症状あり → 銀翹散
- 乾燥・声枯れ中心 → 麦門冬湯
- 痰が絡む・慢性化 → 清咽利膈湯
- つかえ感・ストレス関与 → 半夏厚朴湯
【桔梗湯】の注意点
むくみ・体重増加・血圧上昇などが現れた場合は医師・薬剤師に相談するようにしてください。
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