リラックス効果、防虫効果も!おすすめのアロマオイル【ヒノキ】

リラックス効果、防虫効果も!おすすめのアロマオイル【ヒノキ】 アロマ

 「アロマオイル・ヒノキ」は、日本の代表的なハーブです。森林浴のような香りでリラックス効果、防虫効果もあり、昔から寺院の建材や家具などにも使用されている「檜」から抽出されています。

 ちなみに、ヒノキ風呂のリラックス効果を示すのが「フィトンチッド」と呼ばれる成分です。

 フィトンチッドとは、木が外敵(虫や細菌)などから自身の身を守るため、作り出している成分です。

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【ヒノキ】の基礎Data

  • 学名:Chamaecyparis obtusa
  • 科名:ヒノキ科
  • 抽出部位:木部
  • 抽出方法:水蒸気蒸留法
  • 主な産地:日本(吉野)
  • 主な成分:【モノテルペン炭化水素類】αピネン(木部)、サビネン(葉部)、リモネン、ボルネオール、酢酸ボルニル、ネロリドールなど
  • 香りの特徴:まるで森林の中にいるような香り
ヒノキ

アロマオイル【ヒノキ】の心への作用

 「リラックス効果」「集中力アップ」の両方の効果でこころの安定につながります。アロマバスにもおすすめです。

アロマオイル【ヒノキ】の体への作用

 血行促進させ冷え性や神経痛・筋肉痛の改善にも効果があります。また、血行促進によるむくみゃ疲労回復にもおすすめです。

アロマオイル【ヒノキ】の肌への効果

 肌を引き締める効果があります。オイリー肌やにきびなどにおすすめです。

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