2023-06

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漢方薬一覧

何度も繰り返す膀胱炎におすすめの漢方薬【猪苓湯合四物湯(ちょれいとうごうしもつとう)】

何度も繰り返す膀胱炎におすすめの漢方薬『猪苓湯合四物湯(ちょれいとうごうしもつとう)』です。『猪苓湯』は急性期に、『猪苓湯合四物湯』は再発慢性期に使用するとよいと理解していただくとわかりやすいと思います。
気虚体質

【蓮の実(はすのみ)】不安をやわらげ、不眠を改善!

レンコンは蓮の根にあたりますが、蓮の実は蓮の花が結実してできる種子です。中国においては、清の皇帝の誕生日を祝う膳には欠かせない食材だったようです。蓮の実はアジアを中心に広く食用として利用されており、薬用や美容効果もあるとされています。
瘀血(血瘀)体質

【山査子(さんざし)】消化を助け、血の巡りを改善!

山査子は強烈な酸味のある小さな赤い実です。山査子は果実として食用にされるほか、漢方薬としても用いられます。欧米では心臓の働きを助け、血液循環を改善するハーブとして利用され、漢方薬としては、胃腸を温め、消化力を高める作用が期待されています。
漢方的養生法

鼻水のタイプで対処法が変わる⁉

サラサラで透明な鼻水なのか?ネバネバした鼻水なのか? 中医学的なアプローチでは、鼻水のタイプで養生法も変わります。季節の変わり目で体調を壊しやすいので日頃の養生が健康維持には大切です!
湿熱体質

【葛根(かっこん)】風邪の邪気を追い払い、熱を下げる

葛根は東アジアの温帯に広く分布する、多年生のつる植物であり、和名は「クズ」です。葛根は根に多くのでんぷんやフラボノイド、イソフラボン誘導体などの有効成分を含んでいます。葛根は伝統的に、風邪や咳などの症状を治療するために使用されてきました。
医療・健康情報

掻く?叩く?どちらが正解?痒いときの対処法!

痛みを伝える神経はシナプスを介して、痒みを伝える神経を抑制する作用が認められています。そのため、皮膚を叩くことによって痛みを伝える神経が興奮し、痒みを伝える神経が抑制されることになり、結果的に痒みが和らぐことにつながるのです。