月経障害・更年期障害・冷え性に悩んでいる女性におすすめの漢方薬【四物湯（しもつとう）】

婦人科系疾患（月経障害など）・末梢神経障害（冷え性・しびれ・乾燥肌）などにおすすめの漢方薬が『四物湯（しもつとう）』です。

”血虚” に使用される基本方剤で、カサカサ乾燥した肌に潤いをあたえる効果も期待できます。

また、女性ホルモンの変動に伴って現れる体と心の症状である ”血の道症” などにも使用頻度が高い漢方薬です。

ハルくん

女性はホルモンバランスで体調が変わるので大変だよね。

のんびり太郎

女性に特有の症状などには、漢方薬がおすすめです！
漢方薬はどちらかと言うまでもなく、男性より女性のために作られていることが多いのも特徴なのです！

のんびり太郎

婦人科系の症状におすすめの漢方薬のひとつがが『四物湯』です。

更年期障害とはどのような状態なの？

まず「閉経」とは、卵巣の活動性が次第に消失し、ついに月経が永久に停止した状態のことを言います。

月経が来ない状態が12か月以上続いた時に、1年前を振り返って閉経としています。

日本人の平均閉経年齢は約50歳ですが、個人差が大きく、早い人では40歳台前半、遅い人では50歳台後半に閉経を迎えます。

閉経前の5年間と閉経後の5年間とを併せた10年間を「更年期」といいます。

更年期に現れるさまざまな症状の中で他の病気に伴わないものを「更年期症状」といい、その中でも症状が重く日常生活に支障を来す状態を「更年期障害」と言います。

のんびり太郎

更年期障害につい分かりやすく解説している動画がありましたので紹介しますね！

更年期障害の症状にはどのようなものがあるの？

• 血管の拡張と放熱に関係する症状：
  ほてり、のぼせ、ホットフラッシュ、発汗など

• その他のさまざまな身体症状：
  めまい、動悸、胸が締め付けられるような感じ、頭痛、肩こり、腰や背中の痛み、関節の痛み、冷え、しびれ、疲れやすさなど

• 精神症状：
  気分の落ち込み、意欲の低下、イライラ、情緒不安定、不眠など

（引用：日本産科婦人科学会）

のんびり太郎

『四物湯』＋『苓桂朮甘湯』＝『連珠飲』という方剤になるのですが、アリナミン製薬からは「ルビーナ®」という商品名で販売されています。

更年期障害で悩んでいる方におすすめの漢方薬の一つになります。

リンク

【四物湯】の生薬構成（ツムラ）

地黄（ジオウ）、芍薬（シャクヤク）、 川芎（センキュウ）、 当帰（トウキ）

【四物湯】の効能効果（ツムラ）

産後あるいは流産後の疲労回復、月経不順、冷え症、しもやけ、しみ、血の道症

【四物湯】の特徴・説明

• 『四物湯』は古典的漢方では ”血虚” に使用される基本方剤となります。
  ”気虚” に使用される『四君子湯』とならぶ基本方剤です。

のんびり太郎

• 血虚とは、栄養素である「血」が不足している状態。
  循環が悪くなることで、全身に栄養が行き渡らないため、貧血の傾向やめまい、しびれやけいれんなどの症状も現れやすいです。
  また肌がカサカサしたり、抜け毛や白髪が増える傾向があります。

のんびり太郎

• 気虚とは、「気」が不足してエネルギーが足りていないので、疲れや倦怠感があり、体が冷えやすい状態です。
  胃腸も弱く、食欲不振や胃もたれ、軟便・下痢をしやすい人が多いです。
  体力も無く免疫機能も低下し、風邪を引きやすい傾向があります。

• 『四物湯』は皮膚症状として、凍傷（しもやけ）・肝斑（しみ）・乾燥肌などにも効果があるとされています。

• 『四物湯』は味は表現法が難しいですが、わずかに甘味を帯びて特異です。

【四物湯】のクリニカルパール

クリニカルパール（Clinical pearl）とは、経験豊富な臨床医から得られる格言のようなものです。

千福貞博先生

西洋医学的に血液検査で貧血を確認できれば、”血虚” と考えて問題ありません。

舌診では ”鏡面舌” が確認できれば血虚と考えてください。鏡面舌は鉄欠乏性貧血の所見です。

その他、筋力低下、こむら返り、心不全、皮膚の乾燥、髪の毛の異常なども血虚の所見になります。

（引用：漢方.jp）

新見正則Dr

ハンドフット症候群（手足症候群）には、『四物湯』をベースとした方剤がおすすめです。

代表として『十全大補湯』や『温清飲＝四物湯＋黄連解毒湯』、『当帰飲子』などがあります。

※手足症候群は、抗がん剤による治療中に手や足の皮膚にみられる一連の症状に付けられた名称です。 普通これらの症状は身体 の左右両側に現れます。

新見正則Dr

女性の場合は『四物湯』を服用していると ”化粧のノリ” が良くなることが多いですね！

（引用：漢方.jp）

長嶺荒人先生

『四物湯』を飲んでいると ”肌がきれい” になるので女性には喜ばれることが多いですね！

効果を実感するために最初の1週間は倍量飲んでもらうこともよくありますね！

他にも、爪がキレイになったり、髪に艶が出てきたりするので、美容的に女性には喜ばれますね！

製薬メーカーでは『クラシエさんの四物湯』が一番効果が良いと感じています。

構成生薬の「地黄」は油性ですので、人によっては胃もたれすることがありますが、その場合は食後に服用するといいですね！

また、構成生薬の「川芎」は活血と行気（こうき）があるために、夜の遅い時間に服用すると寝つきが悪くなることがあります。※行気：気の流れを良くすること

そのために、私は『四物湯』は太陽が出ている時間帯に服用するように説明しています。

（引用：漢方.jp）

長嶺荒人先生

『四物湯』は眼精疲労などの改善や視力回復の効果も期待できる漢方薬です。

また、こむら返りなどが頻繁に起きるような人にもおすすめです！

（引用：がんじゅうふぁみりー）

【四物湯】の入手方法

• 病院で処方してもらう
• ドラッグストアや楽天・Amazonなどのインターネットで購入できます。